Instagram 使用多少數據以及減少數據的 4 種方法

如果您主要使用蜂窩數據，而社交媒體佔據您的螢幕使用時間，那麼 Instagram 肯定會位居您的網路使用清單的首位。由於有源源不絕的影片和表情包，Instagram 不會迴避消耗你的手機數據。如果這讓您擔心，讓我們向您展示 Instagram 使用了多少數據以及減少數據的一些方法。

我們進行了一項小型現實測試來估計 Instagram 使用的行動數據。這將幫助您了解數據消耗。此外，我們還將向您展示四種有效的方法，您可以使用它們來減少 Instagram 上的數據使用。

這些是我們多年來一直使用的方法，我們當然可以保證它們。讓我們開始。

Instagram 使用多少數據

如前所述，Instagram 在使用網路方面毫不猶豫。畢竟，該平台上正在發生很多事情。此外，鑑於捲軸已成為 Instagram 上更流行的內容形式，數據使用量比以往任何時候都高。

為了讓您了解蜂窩數據消耗，我們進行了一個小型的實際測試。我們清除了 iPhone 上的資料使用記錄，並開始透過行動數據使用 Instagram。當然，一開始，數據使用量為 0 MB，但五分鐘後，情況如下：

我們的五分鐘使用時間包括觀看大量的捲軸（因此，估計上限）以及一些帖子和一堆故事。最終，Instagram 消耗了大約 32 MB 的數據。

如果我們推斷的話，十分鐘大約會達到 64 MB 左右，一小時會接近 400 MB。不過，這些數字可能會根據您的使用情況而有所不同，但我們建議您做好準備，如果您透過行動數據使用 Instagram 一小時，就會丟失約 500 MB 的行動數據。

這看起來很多，不是嗎？因此，我們也希望提供一些方法來幫助減少 Instagram 上的數據使用量。這是您可以做的一切。

減少 Instagram 數據使用量的 4 種簡單方法

現在您已經知道 Instagram 使用了多少數據，以下是您可以減少數據使用的五種方法。我們提供了適用於 iPhone 和 Android 的方法，無論您使用哪個平台，都可以滿足您的需求。讓我們從使用內建資料保護程式功能開始。

1.使用Instagram資料保護程序

Instagram 在設定選單中有一個內建的資料保護選項。使用此功能肯定會減少您的行動數據使用量。以下是您在應用程式中啟用它的方法。

第 1 步：開啟 Instagram 並點擊底部功能區上的個人資料圖示。

步驟 2：點擊右上角的漢堡圖標，然後選擇「設定」。

步驟 3：點擊“帳戶”，然後點擊“資料使用情況”。

第 4 步： 開啟「使用更少的行動數據」開關。

接下來，我們可以看看另一個名為禁用高品質上傳的內建開關。

2. 禁用高品質上傳

如果您定期使用行動數據在 Instagram 上傳帖子，並且擔心行動數據消耗，您可以停用最高品質的上傳以節省一些數據。就是這樣。

第 1 步：開啟 Instagram 並點擊底部功能區上的個人資料圖示。

步驟 2：點擊右上角的漢堡圖標，然後從彈出式選單中選擇「設定」。

步驟 3：點選帳戶。

步驟 4：選擇資料使用情況。

第 5 步： 現在，請確保關閉「以最高品質上傳」的開關。

接下來，讓我們看一下裝置設定以啟用資料保護程式選項。

3. 在您的裝置上啟用低數據模式

iPhone 和 Android 裝置都有內建的資料保護模式，可減少應用程式之間的行動資料使用。讓我們看看如何啟用它。但請注意，這些設定將適用於所有應用程序，而不僅僅是 Instagram。

在 iPhone 上啟用低數據模式

第 1 步：開啟「設定」應用程式。

步驟 2：點選移動數據。

步驟 3：開啟低數據模式開關。

在 Android 上啟用資料保護程序

注意：我們使用 OnePlus 設備來示範說明。然而，對於其他 Android 裝置來說，它們也將保持類似。

第 1 步：開啟「設定」應用程式。

步驟 2：點選行動網路。

步驟 3：點選數據使用情況。

步驟 4：打開資料保存開關。

就這樣吧。這就是如何在您的裝置上開啟資料保護模式。接下來，讓我們來看看使用 Instagram Lite 有何幫助。

4. 在 Android 上使用 Instagram Lite

Instagram 在 Google Play 商店中有一款名為 Instagram Lite 的應用程式。它是 Instagram 應用程式的精簡版，旨在幫助您以最少的數據使用量使用 Instagram。不過，它僅在 Google Play 商店中提供，在 Apple 的應用程式商店中不提供。

您可以使用下面的連結在 Android 裝置上下載該應用程式。

下載 Instagram 精簡版

我們向您展示的有關 Instagram 及其行動數據使用情況的所有內容到此結束。但是，如果您還有任何其他問題，請查看下面的常見問題部分。

Instagram 數據使用常見問題解答

1. Instagram 為什麼要使用這麼多數據？

Instagram 如今更專注於捲軸，因此行動數據消耗似乎比以往任何時候都多。

2. Instagram 捲軸的最大尺寸是多少？

Instagram 上的影片不能超過 3.6GB 的大小限制。

3. Instagram 故事的最大尺寸是多少？

Instagram 上的故事不得超過 30MB 的大小限制。如果發現超過這個值，它們將被壓縮並導致Instagram 故事模糊。

在 Instagram 上保存數據

我們希望這篇文章能幫助您了解 Instagram 使用了多少數據，以及減少數據的有效方法。我們對 Instagram Lite 無法在 iPhone 上使用感到非常失望。

不過，該應用程式的主要意圖是針對低階Android設備——但至少在節省行動數據的前提下，我們希望該應用程式也能在App Store上發布。另外，了解如何在 Instagram 貼文中添加替代文字。