如何在 iOS 17 上啟用和使用屏幕距離

要知道什麼

• 屏幕距離是 iOS 17 的新增功能，是 iPhone 屏幕時間功能的一部分。 
• 該功能旨在保護用戶的眼睛免受數字疲勞，並預防他們長期近視的風險。 
• 屏幕距離使用 iPhone 的 TrueDepth 攝像頭來測量您的臉部與手機之間的距離，並檢查您與 iPhone 的距離是否至少為 12 英寸或 30 厘米。 

在年度開發者大會上，蘋果推出了為其設備套件提供支持的下一代操作系統。與往常一樣，iOS 17 是所有重大變化的核心，其功能包括實時語音郵件、消息轉錄、實時貼紙、待機模式、全屏實時活動、交互式小部件等。

這些新增功能中最突出的功能之一是“屏幕距離”。這是一項以健康為中心的功能，重點是防止 iPhone 屏幕造成眼睛疲勞和近視。在這篇文章中，我們將解釋什麼是屏幕距離以及如何在 iOS 17 中啟用它。  

iOS 17 上的屏幕距離是多少？

作為 iOS 17 推出的新健康功能的一部分，蘋果提供了屏幕距離功能，以幫助用戶預防眼睛疲勞和近視風險。該功能將利用 iPhone 的 TrueDepth 攝像頭（也有助於 Face ID 的攝像頭）來測量你的臉部和手機之間的距離。

如果“屏幕距離”檢測到您長時間握住 iPhone 的距離小於 12 英寸或 30 厘米，它會提示您與 iPhone 屏幕保持距離。當您的設備檢測到它與您的臉部距離低於 12 英寸時，您會在屏幕上看到“iPhone 太近”消息，並建議您將其保持在一定距離以保護您的視力。 

只有當您將設備拿得更遠時，您才能關閉屏幕上的此消息。當您的 iPhone 檢測到您已將臉部重新遠離設備時，您應該會在屏幕上看到“繼續”按鈕，點擊該按鈕即可返回到之前的屏幕。 

如何在 iOS 17 上啟用屏幕距離

在 iPhone 上啟用“屏幕距離”之前，您需要先前往“設置” > “通用” > “軟件更新”，確保您已將設備更新到 iOS 17 。

注意：在撰寫本文時，iOS 17 僅作為開發者預覽版提供，因此我們建議您等待測試版或公開版本，以避免遇到軟件問題或錯誤。 

要在 iPhone 上啟用“屏幕距離”，請打開“設置”應用程序。 

在“設置”內，向下滾動並選擇“屏幕時間”。 

當屏幕時間屏幕顯示時，點擊“限制使用”下的屏幕距離。 

如果這是您第一次使用此選項，您應該會看到“屏幕距離”歡迎屏幕，解釋此功能的含義。要繼續，請點擊底部的 繼續。

在下一個屏幕上，iOS 將解釋“屏幕距離”的工作原理以及您與 iPhone 所需的最小距離。要繼續設置，請點擊底部的 “打開屏幕距離” 。

現在，您的 iPhone 上將啟用“屏幕距離”，並且您應該會看到“屏幕距離”開關已啟用。 

這就是您在 iOS 17 上啟用和使用屏幕距離所需了解的全部信息。