اكتشف 100 مفردة بولندية في مجال الرياضة والصحة لتحسين مهاراتك اللغوية الآن!


xa pl
1 معدات الجيم
sprzęt do siłowni
2 إصابة
uraz
3 التغذية
odżywianie
4 ضمادة
bandaż
5 عضلة
mięsień
6 تمرين قلبي
cardio (trening kardio)
7 التمدد
rozciąganie
8 مدرب
trener
9 تمرين
trening
10 التحمل
wytrzymałość
11 مشروب البروتين
koktajl proteinowy
12 الآلة المتحركة
bieżnia
13 رفع الأثقال
podnoszenie ciężarów
14 الترطيب
nawodnienie
15 العلاج الطبيعي
fizjoterapia
16 ساعة توقيت
stoper
17 رياضي
sportowiec
18 فترة البرودة
schłodzenie
19 الأيض
metabolizm
20 الطب الرياضي
medycyna sportowa
21 التدريب بالفواصل
trening interwałowy
22 الرشاقة
zwinność
23 شريط مقاوم
taśma oporowa
24 حصيرة اليوغا
mata do jogi
25 معدل ضربات القلب
tętno
26 متتبع اللياقة
tracker fitness
27 كروسفيت
crossfit
28 ركض قصير
sprint
29 الكهروليتات
elektrolity
30 دهون الجسم
tłuszcz ciała
31 العلاج الشوكي
chiropraktyka
32 قائد الفريق
kapitan drużyny
33 خطة اللعب
plan gry
34 لوحة النتائج
tablica wyników
35 حكم
sędzia
36 صفارة
gwizdek
37 قميص الفريق
koszulka sportowa
38 مسمار
kolce
39 خوذة
kask
40 وسادة واقية
ochraniacz
41 قفاز
rękawica
42 عصا
kij
43 قرص الهوكي
krążek
44 كرة
piłka
45 مضرب
rakieta
46 شبكة
sieć
47 أعمدة المرمى
słupki bramki
48 سلة
kosz
49 ضربة طائرة
wolej
50 ضربة
uderzenie
51 وضع
pat
52 خدمة
serwis
53 ضربة قوية
atak
54 تلاعب
drybling
55 عرقلة
zablokowanie
56 حجب
blok
57 جزاء
karny
58 وقت الراحة
przerwa
59 نصف الوقت
przerwa międzypołowowa
60 وقت إضافي
dogrywka
61 خط الجانب
boczna linia
62 مقعد الاحتياط
ławka rezerwowych
63 تشكيلة
skład
64 تكوين
formacja
65 كتاب اللعب
książka zagrania
66 كشاف
skaut
67 تجنيد
rekrut
68 مسودة
selekcja
69 وكيل حر
wolny agent
70 عقد
kontrakt
71 سقف الراتب
limit płac
72 تأييد
reklama
73 ملعب
stadion
74 حلبة
arena
75 مضمار
tor
76 حمام سباحة
basen
77 صالة رياضية
sala gimnastyczna
78 غرفة الملابس
szatnia
79 دش
prysznic
80 ساونا
sauna
81 تدليك
masaż
82 حوض ساخن
wanna z hydromasażem
83 حوض الجليد
kąpiel w lodowatej wodzie
84 شريط
taśma
85 دعامة
orteza
86 نعلاق
szyna
87 تشنج
skurcz
88 إجهاد
naciągnięcie
89 التواء
skręcenie
90 تمزق
zerwanie
91 كسر
złamanie
92 ارتجاج
wstrząśnienie mózgu
93 إعادة تأهيل
rehabilitacja
94 الحد الأقصى لـ VO2
vo2 max
95 مؤشر كتلة الجسم
bmi
96 هوائي
tlenowy
97 لا هوائي
beztlenowy
98 التمارين الانفجارية
plyometria
99 تمارين الكاليسنثيكس
kalistenika
100 كتلة بل
kettlebell

مقدمة عن 100 كلمة بولندية في مجال الرياضة والصحة

مرحباً بك في هذا الدرس الشيق حول 100 كلمة بولندية في مجال الرياضة والصحة، الذي يُعد خياراً رائعاً لكل من يعيش في مصر ويهتم بتعلم اللغة البولندية لأسباب مثل السفر أو التعاون الرياضي. في مصر، حيث يحب الكثيرون الرياضة مثل كرة القدم أو السباحة، يمكن أن تساعدك هذه الكلمات في فهم المصطلحات الرياضية أثناء مشاهدة المباريات أو ممارسة التمارين. في هذا الدرس، يمكنك الاستماع إلى الصوت للكلمات بشكل فعال، حيث تتوفر خيارات التشغيل التلقائي أو اليدوي، بالإضافة إلى شرح المعاني والنطق بالتفصيل. دعونا نستكشف هذه الكلمات لتعزيز معرفتك باللغة البولندية بطريقة سهلة ومسلية.

كيفية استخدام الدرس للاستماع والتعلم

في هذا الدرس عن 100 كلمة بولندية في مجال الرياضة والصحة، يمكنك الاستماع إلى الصوت لكل كلمة بسهولة. اختر التشغيل التلقائي لسماع الكلمات على التوالي، أو قم بالنقر يدوياً للاستماع مرة واحدة. كل كلمة مصحوبة بشرح دقيق للمعنى بالعربية والنطق الصحيح، مما يجعل التعلم أكثر فعالية للناطقين بالعربية في مصر. على سبيل المثال، إذا كنت تحب الرياضة، فإن هذا الدرس يساعدك في بناء مفرداتك للتواصل مع المتحدثين بالبولندية.

الكلمات الرئيسية في مجال الرياضة والصحة

سنركز الآن على بعض الكلمات الرئيسية من 100 كلمة بولندية في مجال الرياضة والصحة. كل كلمة تأتي مع نطقها ومعناها، ويمكنك الاستماع إليها مباشرة. هذه الكلمات مفيدة للغاية في حياة يومية الرياضيين في مصر، حيث يمكن أن تكون أداة لتحسين الصحة العامة أو متابعة الأحداث الرياضية.

كلمات متعلقة بالأدوات والأنشطة

مثلاً، كلمة شبكة تعني "sieć"، وهي تشير إلى الشبكة في الرياضات مثل كرة السلة. استمع إلى النطق وفهم معناها لتطبيقها في سياقات مختلفة. أما العلاج الطبيعي فتعني "fizjoterapia"، وهو نوع من العلاج الطبيعي الشائع في مراكز الصحة في مصر، حيث يساعد في إعادة التأهيل بعد الإصابات. كما يوجد حوض الجليد الذي يعني "kąpiel w lodowatej wodzie"، وهو يشمل الاستحمام في الماء البارد لتحسين اللياقة البدنية، شيء يمكن تجربته في نوادي الرياضة هنا.

من الكلمات الأخرى، خط الجانب تعني "boczna linia"، وهي خط الجانب في المباريات، مما يساعد في فهم قواعد الرياضة. أما كتلة بل فتعني "kettlebell"، وهي أداة تمرين شائعة في صالات الألعاب الرياضية. استمع إلى صوت هذه الكلمات وممارسة نطقها لتحسين مهاراتك. بالإضافة إلى ذلك، كرة تعني "piłka"، وهي الكرة المستخدمة في العديد من الرياضات، مثل كرة القدم التي تحبها الكثيرون في مصر.

كلمات متعلقة بالمعدات والصحة

في سياق 100 كلمة بولندية في مجال الرياضة والصحة، نجد قميص الفريق تعني "koszulka sportowa"، وهو قميص الفريق الرياضي، مما يجعل تعلمها مفيداً أثناء متابعة المباريات. كما أن دش تعني "prysznic"، وهو الدش الذي يستخدم بعد التمارين للاسترخاء. استمر في الاستماع لتحسين نطقك. أما الآلة المتحركة فتعني "bieżnia"، وهي الجهاز الرياضي للجري، شيء يمكنك استخدامه في النوادي المحلية في مصر.

بالنسبة للكلمات الأخرى، مسمار تعني "kolce"، وتشير إلى المسامير في أحذية الركض، بينما عرقلة تعني "zablokowanie"، وهي العرقلة في الرياضات الجماعية. كذلك، وقت إضافي تعني "dogrywka"، وهو الوقت الإضافي في المباريات، مما يعزز فهمك للألعاب. أما ساونا فتعني "sauna"، وهي الساونا للاسترخاء، وحمام سباحة تعني "basen"، أو حوض السباحة، الذي يُعتبر مكاناً مفضلاً للعديد من الأشخاص في مصر لممارسة الرياضة.

أخيراً، معدل ضربات القلب تعني "tętno"، وهو معدل نبضات القلب، وهو أمر حاسم في مراقبة الصحة أثناء التمارين. مع 100 كلمة بولندية في مجال الرياضة والصحة، يمكنك الاستماع والتعلم بكفاءة، مما يجعل تجربتك الرياضية أكثر إثارة. تذكر أن تستمع إلى الصوت مرات متعددة لتحسين النطق والفهم.

خاتمة ونصائح للتعلم

في الختام، يقدم درس 100 كلمة بولندية في مجال الرياضة والصحة فرصة رائعة لتعزيز معرفتك اللغوية مع التركيز على الرياضة والصحة، خاصة إذا كنت في مصر وترغب في استكشاف ثقافات جديدة. استمر في الاستماع إلى الصوت وممارسة الكلمات يومياً لتحقيق تقدم سريع. شكراً لقراءتك هذا الدرس، ونأمل أن يساعدك في رحلتك التعليمية!



Leave a Comment

تعلم 99 مصطلح باللغة البرتغالية في مجالات التقنية والهندسة

تعلم 99 مصطلح باللغة البرتغالية في مجالات التقنية والهندسة

استكشف 99 مصطلح باللغة البرتغالية في مجالات التقنية والهندسة مع أمثلة وصوتيات.

تعلم 120 كلمة باللغة البولندية عن الصحة والجسم

تعلم 120 كلمة باللغة البولندية عن الصحة والجسم

استمع وتعلم 120 كلمة باللغة البولندية تتعلق بالصحة والجسم، مع شرح المعاني وكيفية النطق.

تعلم 106 كلمات إندونيسية حول التوجيهات والمرور ووسائل النقل – استمع إلى الصوت وتعلم النطق بسهولة!

تعلم 106 كلمات إندونيسية حول التوجيهات والمرور ووسائل النقل – استمع إلى الصوت وتعلم النطق بسهولة!

اكتشف 106 كلمات إندونيسية حول مواضيع التوجيهات، الطرق، وسائل النقل، إشارات المرور، ووحدات القياس. استمع إلى الصوت بشكل تلقائي أو يدوي، مع شرح المعاني والنطق الدقيق، مما يساعدك في التعلم السريع والفعال.

اكتشف 111 طريقة لتعلم مفردات اللغة الإنجليزية: كلمات الترحيب، الأفعال المساعدة، والمزيد!

اكتشف 111 طريقة لتعلم مفردات اللغة الإنجليزية: كلمات الترحيب، الأفعال المساعدة، والمزيد!

تعلم مفردات اللغة الإنجليزية بسهولة مع شرح كامل لكلمات الترحيب، الأفعال المساعدة، الأفعال العادية، الحالات، المشاعر، والإحساسات. استمتع بصوت الصوتيات للنطق والمعاني، مثالي للمتحدثين في مصر.

تعلم 104 مفردة إيطالية بسهولة: دليل شامل للألوان، الأشكال، والأعداد للمبتدئين في مصر

تعلم 104 مفردة إيطالية بسهولة: دليل شامل للألوان، الأشكال، والأعداد للمبتدئين في مصر

اكتشف كيفية تعلم 104 مفردات إيطالية حسب المواضيع الشائعة مثل الألوان، الأشكال، الأعداد، الأعداد الترتيبية، والزمن. استمتع بصوتيات تفاعلية مع شرح المعاني والنطق، مثالية للمتعلمين في مصر.

استكشف 120 كلمة باللغة التركية حول السفر والأماكن السياحية

استكشف 120 كلمة باللغة التركية حول السفر والأماكن السياحية

تعلم 120 كلمة باللغة التركية تتعلق بالسفر والأماكن السياحية مع شرح المعاني وطريقة النطق.

تعلم 120 كلمة باللغة الإيطالية عن الرياضة بسهولة!

تعلم 120 كلمة باللغة الإيطالية عن الرياضة بسهولة!

استمع وتعلم 120 كلمة مهمة في اللغة الإيطالية حول الرياضة مع معانيها وطريقة نطقها.

تعلم 106 كلمة باللغة البولندية: مُرشد، مرور، وسائل النقل، إشارات المرور، وحدات القياس

تعلم 106 كلمة باللغة البولندية: مُرشد، مرور، وسائل النقل، إشارات المرور، وحدات القياس

إستكشف 106 كلمة باللغة البولندية عن المواصلات والإشارات المرورية، مع إمكانية الاستماع للنطق وفهم المعاني بطريقة سهلة.

استكشف 120 كلمة من المفردات الأوكرانية: صفات لوصف الشخصيات

استكشف 120 كلمة من المفردات الأوكرانية: صفات لوصف الشخصيات

تعلم 120 كلمة من المفردات الأوكرانية المتعلقة بالصفات مع وسائل سمعية لزيادة فهمك.

تعلم 120 مفردة باللغة الفرنسية عن التسوق والمال بسهولة!

تعلم 120 مفردة باللغة الفرنسية عن التسوق والمال بسهولة!

استمع إلى 120 مفردة باللغة الفرنسية ذات الصلة بالتسوق والمال بشكل تفاعلي، مع شرح المعاني وطريقة النطق.

تعلم 120 كلمة إنجليزية في مجال التكنولوجيا مع الصوت!

تعلم 120 كلمة إنجليزية في مجال التكنولوجيا مع الصوت!

اكتشف 120 كلمة إنجليزية في مجال التكنولوجيا مع معانيها، طريقة نطقها و إمكانية الاستماع إليها مباشرة.

تعلم 120 كلمة إيطالية في مواضيع الصحة والجسد بسهولة

تعلم 120 كلمة إيطالية في مواضيع الصحة والجسد بسهولة

اكتشف 120 كلمة إيطالية تتعلق بالصحة والجسد مع صوتيات وشرح للألفاظ لأفضل تجربة تعليمية.

تعلم 99 كلمة في الهندية في مجال الأعمال والمالية بطريقة سهلة

تعلم 99 كلمة في الهندية في مجال الأعمال والمالية بطريقة سهلة

استمع و تعلم 99 كلمة هامة في اللغة الهندية متعلقة بالأعمال والمالية بطرق بسيطة وممتعة مع شرح المعاني والنطق.

تعلم 105 كلمة في اللغة الفيتنامية حول المناصب الوظيفية والأسماء والمهن بطريقة سهلة وممتعة

تعلم 105 كلمة في اللغة الفيتنامية حول المناصب الوظيفية والأسماء والمهن بطريقة سهلة وممتعة

اكتشف 105 كلمة في اللغة الفيتنامية حول المناصب الوظيفية والأسماء والمهن والوظائف، مع صوت وشرح معنى ونطق، مثالي للمتعلمين في مصر.

اكتشف 120 كلمة أوكرانية حول أدوات التعلم مع صوت ونطق سهل!

اكتشف 120 كلمة أوكرانية حول أدوات التعلم مع صوت ونطق سهل!

تعلم 120 كلمة أوكرانية في موضوع أدوات التعلم بطريقة ممتعة وفعالة. استمع إلى الصوت بشكل تلقائي أو يدوي، وفهم المعاني والنطق الصحيح، مثالي للمتعلمين في مصر.

تعلم 120 كلمة يابانية حول البيئة بسهولة مع نطق ومعاني صوتية!

تعلم 120 كلمة يابانية حول البيئة بسهولة مع نطق ومعاني صوتية!

اكتشف كيفية تعلم 120 كلمة يابانية حول البيئة مع صوتيات تفاعلية وشرح معاني ونطق سهل، مثالي للمبتدئين في مصر لتعزيز مهارات اللغة اليابانية.

تعلم 98 كلمة هولندية في مجال السياحة والفنادق بسهولة!

تعلم 98 كلمة هولندية في مجال السياحة والفنادق بسهولة!

تعرف على 98 كلمة هولندية مهمة في مجال السياحة والفنادق وتعلم معنا كيفية استخدامها بشكل صحيح. استمع إلى النطق وتفاعل مع المحتوى!

استمع وتعلم: 119 مصطلح قانوني أوكراني حول الجريمة والعدالة

استمع وتعلم: 119 مصطلح قانوني أوكراني حول الجريمة والعدالة

تعلم المصطلحات القانونية الأوكرانية المتعلقة بالجريمة والعدالة مع شرح المعاني والنطق بطريقة تفاعلية وممتعة.

تعلم 97 مفردة إندونيسية في مجال الفنون والترفيه بطريقة سهلة وممتعة!

تعلم 97 مفردة إندونيسية في مجال الفنون والترفيه بطريقة سهلة وممتعة!

اكتشف 97 مفردة إندونيسية حسب القطاع: الفنون والترفيه مع شرح المعاني، نطق صحيح، وصوتيات تفاعلية. مثالي لتعلم اللغة بطريقة فعالة، خاصة للمهتمين بالثقافة والترفيه في مصر.

تعلم 120 كلمة باللغة الإندونيسية في مجال التكنولوجيا بطريقة ممتعة

تعلم 120 كلمة باللغة الإندونيسية في مجال التكنولوجيا بطريقة ممتعة

اكتشف كيف يمكنك تعلم 120 كلمة باللغة الإندونيسية في مجال التكنولوجيا من خلال الفيديو التفاعلي. استمع وتعلم مع المعاني وطريقة النطق.

تعلم 99 مصطلح باللغة البرتغالية في مجالات التقنية والهندسة

تعلم 99 مصطلح باللغة البرتغالية في مجالات التقنية والهندسة

استكشف 99 مصطلح باللغة البرتغالية في مجالات التقنية والهندسة مع أمثلة وصوتيات.

تعلم 120 كلمة باللغة البولندية عن الصحة والجسم

تعلم 120 كلمة باللغة البولندية عن الصحة والجسم

استمع وتعلم 120 كلمة باللغة البولندية تتعلق بالصحة والجسم، مع شرح المعاني وكيفية النطق.

تعلم 106 كلمات إندونيسية حول التوجيهات والمرور ووسائل النقل – استمع إلى الصوت وتعلم النطق بسهولة!

تعلم 106 كلمات إندونيسية حول التوجيهات والمرور ووسائل النقل – استمع إلى الصوت وتعلم النطق بسهولة!

اكتشف 106 كلمات إندونيسية حول مواضيع التوجيهات، الطرق، وسائل النقل، إشارات المرور، ووحدات القياس. استمع إلى الصوت بشكل تلقائي أو يدوي، مع شرح المعاني والنطق الدقيق، مما يساعدك في التعلم السريع والفعال.

تعلم 104 مفردة إيطالية بسهولة: دليل شامل للألوان، الأشكال، والأعداد للمبتدئين في مصر

تعلم 104 مفردة إيطالية بسهولة: دليل شامل للألوان، الأشكال، والأعداد للمبتدئين في مصر

اكتشف كيفية تعلم 104 مفردات إيطالية حسب المواضيع الشائعة مثل الألوان، الأشكال، الأعداد، الأعداد الترتيبية، والزمن. استمتع بصوتيات تفاعلية مع شرح المعاني والنطق، مثالية للمتعلمين في مصر.

استكشف 120 كلمة باللغة التركية حول السفر والأماكن السياحية

استكشف 120 كلمة باللغة التركية حول السفر والأماكن السياحية

تعلم 120 كلمة باللغة التركية تتعلق بالسفر والأماكن السياحية مع شرح المعاني وطريقة النطق.

تعلم 120 كلمة باللغة الإيطالية عن الرياضة بسهولة!

تعلم 120 كلمة باللغة الإيطالية عن الرياضة بسهولة!

استمع وتعلم 120 كلمة مهمة في اللغة الإيطالية حول الرياضة مع معانيها وطريقة نطقها.

تعلم 106 كلمة باللغة البولندية: مُرشد، مرور، وسائل النقل، إشارات المرور، وحدات القياس

تعلم 106 كلمة باللغة البولندية: مُرشد، مرور، وسائل النقل، إشارات المرور، وحدات القياس

إستكشف 106 كلمة باللغة البولندية عن المواصلات والإشارات المرورية، مع إمكانية الاستماع للنطق وفهم المعاني بطريقة سهلة.

استكشف 120 كلمة من المفردات الأوكرانية: صفات لوصف الشخصيات

استكشف 120 كلمة من المفردات الأوكرانية: صفات لوصف الشخصيات

تعلم 120 كلمة من المفردات الأوكرانية المتعلقة بالصفات مع وسائل سمعية لزيادة فهمك.

تعلم 120 مفردة باللغة الفرنسية عن التسوق والمال بسهولة!

تعلم 120 مفردة باللغة الفرنسية عن التسوق والمال بسهولة!

استمع إلى 120 مفردة باللغة الفرنسية ذات الصلة بالتسوق والمال بشكل تفاعلي، مع شرح المعاني وطريقة النطق.

تعلم 120 كلمة إيطالية في مواضيع الصحة والجسد بسهولة

تعلم 120 كلمة إيطالية في مواضيع الصحة والجسد بسهولة

اكتشف 120 كلمة إيطالية تتعلق بالصحة والجسد مع صوتيات وشرح للألفاظ لأفضل تجربة تعليمية.