Gmailのログイン活動履歴を確認する方法

Gmailのログイン活動履歴を確認する方法を知っておくことはおすすめです。これにより、無許可のセッションを監視できます。自分以外のログインを見つけた場合は、報告し、迅速にパスワードを変更できます。Googleはアカウントへのログインを記録しているため、いつどこからアクセスされたのか、何時にアクセスされたのかを確認できます。使用したデバイスも確認できます。自分だけがアカウントにアクセスしていることを確認するために、ログイン活動履歴を見てみてください。

目次

• 1 Gmailのログイン活動履歴を簡単な手順で確認する
  • 1.1 セキュリティチェックアップ
  • 1.2 メール活動の確認
  • 1.3 さらに読む
    • 1.3.1 結論

Gmailのログイン活動履歴を簡単な手順で確認する

Gmailのログイン活動履歴を確認するには、確認したいGmailアカウントにコンピュータからサインインする必要があります。サインインが完了すると、右下に「最後のアカウント活動: X分前 – 詳細 – 条件 – プライバシー – プログラムポリシー」と書かれたテキストが表示されます。このテキストが見えない場合、メールをクリックしたためかもしれません。その場合はGmailをリフレッシュして、詳細オプションを表示してください。

「詳細」という言葉をクリックすると、小さなウィンドウが開き、すべてのアカウント活動が表示されます。この活動ウィンドウは、アクセスの種類、場所（IPアドレス）、日付/時刻の3つのセクションに分かれています。

アクセスの種類の列で、アカウントがどのようにアクセスされたのかを確認できます。たとえば、ブラウザを使用しているかどうかなどです。「ブラウザ（Chrome）」「モバイル」「承認済みアプリケーション」というオプションが表示されます。自分がどのアプリにGmailのメールへのアクセスを許可したのか不明な場合は、「詳細を表示」オプションをクリックすると、アプリの名前やバージョンなどの詳細情報が確認できます。

場所（IPアドレス）列には、正確な位置情報が表示されます。国を含む正確な位置が表示されます。合計10件のエントリーが表示されますが、それ以上は現時点では戻れません。Googleがアカウントに関連する不審な活動を検出した場合、活動リストにハイライト表示されます。

セキュリティチェックアップ

アカウントが他の場所で開かれていないことを示すメモも表示されます。その下には、詳細を確認するためのセキュリティチェックアップへのリンクが表示されます。別のウィンドウが表示され、アカウントに関するさまざまな情報をチェックできます。たとえば、以下の内容を確認できます：

• デバイス – ログインしているデバイスは何か
• 最近のセキュリティ活動 – 過去28日間の活動を確認できます。
• サインインと回復 – サインイン方法を確認し、それが自分であることを確認します。
• 第三者アクセス – アカウントにアクセスできるすべてのアプリを確認できます。アクセスを許可したアプリと一緒に「アクセスを削除」ボタンが表示されます。
• Gmailの設定 – 他のアドレスとしてメールを送信するオプションと追加したアドレスが表示されます。新しく始めたい場合は、すべて削除するボタンもあります。
• 保存されたパスワード – Chromeのパスワードマネージャーに保存されたパスワードが表示されます。

詳細をクリックすると、アカウントにアクセスしたデバイスとその位置を確認できます。しかし、Googleアカウントの活動ページに移動して、アカウントの活動を見直し、アカウントを使用して行われた操作を観察できます。このページでは、利用したアプリやアクセスしたウェブサイト、その他多数の活動を調べることができます。エントリーを削除したい場合は、各エントリーの横に表示される「X」をクリックしてください。

メール活動の確認

Googleの活動ページには、送信したメールや削除したメールなど、見ることができない情報が含まれています。Googleには、送信したメールや削除したメールのリストを見るためのページはありませんが、別々に確認できます。Gmailの受信トレイでは、左側に主要メニューのオプションのリストが表示されます。主メニューが見えない場合は、三本線のメニューをクリックしてください。

送信したメールを確認するには、「送信済み」オプションをクリックします。特定のメールを検索したい場合、上部には添付ファイルの有無を問わずメールを検索できる検索ツールがあります。各メールには日付が表示されます。

削除されたメールを確認するには、まずゴミ箱フォルダにアクセスする必要があります。ゴミ箱セクションでは、すべてのメールを永久に削除する必要があります。「ゴミ箱」上部のボックスをクリックしてから、永久に削除オプションを選択します。

さらに読む

活動に関して言えば、Dropboxユーザーで、週次共有フォルダの活動メールをオフにする方法が必要な場合、こちらが手順です。あなたのMicrosoft Teamsのバックグラウンド活動が制限されていますか? どうすれば修正できるか、こちらの方法を確認してください。また、Facebook友達に自分の活動を見られないようにする方法もあります; こちらがその方法です。Spotifyユーザーは、Spotifyでのリスニング活動をオフにする方法を見つけることもできます。特定の記事を探す必要がある場合は、上部の検索バーを使用してください。

結論

アカウントを保護する際に余分に注意を払うことはありません。自分のアカウントを注意深く監視するために、Googleのようなサービスを活用することができます。Googleの活動ページを利用すると、アカウントで表示された内容や関連する日付を観察できます。アカウントについてすべてが問題なかったですか？下のコメントで教えてください。また、この記事を他の人とソーシャルメディアで共有することを忘れないでください。