Macをバックアップするためのステップバイステップガイド！（2021）

MacBookのバックアップは、おそらく日常的に考えることではないので、最優先事項でなくても、必然的に典型的なものになります。

ハードドライブが誤動作した場合、すべての貴重な写真やビデオがどうなるか想像してみてください。信じられないかもしれませんが、時間の経過とともに、これはほとんどすべてのデバイスで発生します。したがって、写真、ビデオ、ドキュメント、その他の重要なファイルや設定を保護するために、Macをバックアップする方法を学ぶ必要があります。

MacBookをバックアップする3つの方法を以下に示します。

目次目

• 方法1-TimeMachineバックアップを実行する方法は？
• 方法2-MacBookをiCloudにバックアップする方法は？
• 方法3–信頼性の高いデータバックアップソフトウェアを使用してMacをバックアップする（推奨）

方法1-TimeMachineバックアップを実行する方法は？

Macには、非常に優れた動作をするバックアップソフトウェアTimeMachineが組み込まれています。ファイルの複数のコピーを保持する機能など、多くの便利な機能があります。ファイルが変更されると、TimeMachineが自動的にバックアップします。有効にすると、デフォルトで、システムファイル、設定、メール、写真、音楽、ドキュメント、その他のマルチメディアファイルなど、Mac上のすべてのコピーが作成されます。

バックアップMacを作成するためのTimeMachineのセットアップ：

Apple TimeMachineをセットアップするプロセスは信じられないほど簡単です。

ステップ1-ハードドライブまたはSSDを購入し、macOSに接続します。これを行うとすぐに、以下のようなダイアログボックスが表示されます。

ステップ2-ドライブが選択されると、TimeMachineは最初のバックアッププロセスを開始します。マシンに保存されているデータの量によっては、バックアッププロセスに時間がかかる場合があります。

注：デフォルト設定によれば、Time Machineはすべてのデータをバックアップしますが、それはシステム環境設定で変更できます。すべてのデータが確実にバックアップされるように、1時間ごとに実行されます。

ステップ3（オプション）-リストされているさまざまなオプションの下で、バックアップするデータの量を選択できます。コンピュータに保存されているデータ全体のMacバックアップを作成したくない場合は、必要なオプションを選択できます。

続きを読む：Macを工場出荷時の設定に復元する方法

Time Machineバックアップ機能を使用してデータを復元する方法は？

Apple Time Machine機能を使用すると、すべてのデータとその他のmacOSファイルを簡単に復元できます。それでは、プロセスを開始しましょう。

ステップ1- Appleメニューからシステム環境設定に移動します。

ステップ2- [タイムマシン機能]を選択します>メニューバーにある[タイムマシンを表示]の横のチェックボックスをオンにします。

ステップ3- TimeMachineアイコンをクリックした後、Enter TimeMachineボタンをクリックします。

Time Machineバックアップから復元したいファイルとフォルダを見つけて、[復元]ボタンをクリックするだけです。

方法2-MacBookをiCloudにバックアップする方法は？

Apple Time Machineはシステム全体のバックアップを作成するのに役立ちますが、iCloud機能は他の有用なファイルや他のデータのコピーを作成するのに便利です。MacBookを簡単にバックアップするには、このステップバイステップガイドをお読みください。

ステップ1- Appleメニュー（画面の左上隅にあります）をクリックします。

ステップ2- [システム環境設定]をクリックし、iCloudアイコンを押します。 

自動的にログインしない場合は、AppleIDとパスワードを入力して続行してください。

ステップ3 -iCloudDriveの横にあるチェックボックスをオンにします（オプションは右上のペインにあります）。

ステップ4-バックアップするデータを選択します。デフォルトでは、AppleはiCloudサインアップで5GBの空き容量を提供します。ただし、より多くのデータをバックアップするためにストレージスペースをアップグレードすることは確かに可能です。

ステップ5-すべてのオプションが自動的にチェックされるため、バックアップしたくないデータの横にあるオプションのチェックを外す必要があります。

続きを読む： Macで古いバックアップを削除する方法は？

iCloudに保存するデータの種類：

• 写真> iCloudで写真をバックアップしてアクセスしたい場合。
• メール>メールをiCloudに同期して保存したい場合。
• 連絡先>名簿のコピーを保持したい場合。
• カレンダー>カレンダーのクローンをiCloudに保存します。
• リマインダー> MacBookからiCloudにリマインダーをバックアップする場合。
• Safarデータ（お気に入り、閲覧履歴など）をバックアップする場合は、Safari> Safariの横にあるチェックボックス。

リストを下にスクロールして、選択するためのその他のオプションを見つけることができます。

システム環境設定を閉じて、MacBookをiCloudにバックアップするために選択したすべてのデータをiCloudに自動的に同期させます。

方法3–信頼性の高いデータバックアップソフトウェアを使用してMacをバックアップする（推奨）

Time Machine Backupが唯一の選択肢だと思うなら、ファイルのコピーを作成するために利用できるMac用の最高のデータバックアップソフトウェア（2021）のいくつかをチェックする必要があり ます。

最も推奨される本格的なデータバックアップおよびストレージソリューションの1つは、EaseUS Todo Backup forMacです。このソフトウェアを使用すると、面倒なことなく、完全バックアップ、差分バックアップ、または増分バックアップを簡単に実行できます。いつでも起動できるディスクボリュームのクローンを作成する機能も提供します。これだけでなく、EaseUS Todo Backupツールを使用すると、ファイルの同期がこれまでになく簡単かつ高速になります。すべてのファイルとフォルダは、Mac上で別のコンピュータまたはマウントされたドライブと同期されます。この機能により、データは常に2つの異なる場所で更新されます。

エンディングノート：

あなたが見たように、Macをバックアップする方法はたくさんありますが、もしあなたが1つの方法を選ぶとしたら、それはどれである必要がありますか？以下のコメントセクションであなたの意見を共有してください！