夜班無法在 iPhone 和 Mac 上運行的 5 個最佳修復方法

從長遠來看，長時間使用 iPhone 或 Mac 可能會損害您的視力。您可以透過iPhone和Mac上的「螢幕時間」追蹤您的裝置使用情況。但如果您仍然需要使用它們，尤其是在夜間，您可以啟用 Night Shift 來減少藍光暴露。

您可以將 iPhone 或 Mac 的夜間安排在特定的日期和時間。但如果您遇到任何問題，這裡有一些故障排除方法可以解決 Night Shift 在 iPhone 和 Mac 上無法運行的問題。

1.檢查你的夜班時間表

雖然夜班功能預設為停用狀態，但如果您打算定期使用它，則需要啟用它。如果儘管在 iPhone 或 Mac 上啟用了 Night Shift，但它並未自動打開，您需要檢查您在裝置上安排的持續時間。就是這樣。

在 iPhone 上

第 1 步：開啟 iPhone 上的「設定」應用程式。

步驟 2：向下捲動並點擊「顯示和亮度」。

步驟 3：向下捲動並點擊「夜班」。

步驟 4：點擊從「到」來檢查您為開啟夜班而選擇的時間表。

步驟 5：確保您為夜班選擇正確的首選時間表。

步驟5：之後關閉「設定」應用程式並檢查問題是否解決。

在蘋果機上

步驟 1：按 Command + 空白鍵鍵盤快速鍵開啟 Spotlight 搜索，鍵入系統設置，然後按 Return。

第 2 步：點選左側選單中的「顯示」。

第三步：點選右下角的夜班。

步驟 4：檢查您的夜班時間表並確保您選擇了正確的首選時間表。

第 5 步：點擊右下角的「完成」以確認您的偏好。

步驟6：關閉「設定」視窗並檢查問題是否解決。

2. 檢查日期和時間設定

如果夜班在安排後仍然無法運作，請檢查 iPhone 或 Mac 的日期和時間設定。如果您選擇了夜班（從日出到日落的持續時間），則這適用。

在 iPhone 上

第 1 步：開啟 iPhone 上的「設定」應用程式。

第 2 步：向下捲動並點擊「常規」。

步驟 3：選擇日期和時間。

步驟 4：檢查是否根據您目前的位置選擇了正確的日期和時間。

我們建議啟用“自動設定”，讓 Apple 為您的 iPhone 設定準確的日期和時間。

步驟5：進行更改後，關閉「設定」應用程式並檢查問題是否解決。

在蘋果機上

步驟 1：按 Command + 空白鍵鍵盤快速鍵開啟 Spotlight 搜索，鍵入系統設置，然後按 Return。

步驟 2：點選左側選單中的「常規」。

步驟 3：選擇日期和時間。

步驟 4：檢查您的 Mac 是否設定了正確的日期和時間。

我們建議啟用「自動為您目前位置設定時區」選項。

步驟5：關閉「設定」視窗並檢查問題是否解決。

3. 檢查位置設定

如果 Night Shift 仍然無法在您的 iPhone 或 Mac 上運行，您需要檢查裝置的位置存取是否已啟用。有一個系統自訂設置，可確保夜班等功能根據您的位置正常運作。下面介紹如何檢查它是否已啟用。

在 iPhone 上

第 1 步：開啟 iPhone 上的「設定」應用程式。

第 2 步：向下捲動並點擊隱私和安全。

步驟 3：選擇定位服務。

步驟 4：確保定位服務已啟用。

步驟 5：向下捲動並點選「系統服務」。

步驟 6：向下捲動並確保系統自訂已啟用。

步驟7：之後，關閉「設定」應用程式並檢查問題是否解決。

在蘋果機上

步驟 1：按 Command + 空白鍵鍵盤快速鍵開啟 Spotlight 搜索，鍵入隱私和安全，然後按 Return。

步驟 2：點選定位服務。

步驟 3：確保您的 Mac 上已啟用定位服務。

步驟 3：向下捲動到底部，然後按一下「系統服務」旁邊的「詳細資料」。

步驟 4：按一下「系統自訂」​​旁邊的開關以啟用功能。

第五步：點選右下角的「完成」進行確認。

步驟6：關閉「設定」視窗並檢查問題是否解決。

如果您的iPhone或Mac上的定位服務無法運行，您也可以參考我們的貼文。

4. 使用 ColorSync 實用程式 (Mac)

如果 Night Shift 仍然無法在您的 Mac 上運行，您可以使用 ColorSync 實用工具來驗證和修復 Mac 顯示器的色彩設定檔。 Mac 顯示器的色彩設定檔已獲得國際色彩聯盟 (ICC) 的批准，ColorSync Utility 將驗證並修復 Mac 上安裝的 ICC 配置檔案。這就像使用 Mac 上的“磁碟工具”修復任何儲存問題一樣。

步驟 1：按 Command + 空白鍵鍵盤快速鍵開啟 Spotlight 搜索，鍵入ColorSync Utility，然後按 Return。

步驟 2：選擇「設定檔急救」標籤並點選「驗證」。

步驟 3：驗證顏色設定檔後，點選右下角的「修復」。

步驟4：之後，關閉視窗並檢查問題是否解決。

5. 更新軟體版本

最後的方法是根據您的裝置更新並安裝最新版本的 iOS 或 macOS。這將修復導致此問題的任何錯誤或故障。

在 iPhone 上

第 1 步：開啟 iPhone 上的「設定」應用程式。

第 2 步：向下捲動並點擊「常規」。

步驟 3：點選軟體更新。

步驟 4：如果有可用更新，請下載並安裝它。

步驟5：之後，檢查問題是否解決。

在蘋果機上

步驟 1：按 Command + 空白鍵鍵盤快速鍵開啟 Spotlight 搜索，鍵入檢查軟體更新，然後按 Return。

步驟 2：如果有可用更新，請下載並安裝它。

步驟3：之後，檢查問題是否解決。

輪班到夜班

這些解決方案將幫助您解決夜班功能在 iPhone 和 Mac 上無法使用的問題。您也可以閱讀我們的文章，了解如何在 iPhone 和 Mac 上自動調暗影片中的閃光燈。