如何在 Windows 11 上啟用夜燈

• 要在 Windows 11 上啟用“夜燈”，請打開設置>系統>顯示並打開切換開關。 
• 您還可以單擊該選項來自定義設置並配置計劃。
• 或者，可以使用Windows 鍵 + A快捷方式從“快速設置”彈出窗口打開夜燈。

在Windows 11上，“夜燈”是一項功能，可幫助您更自然地入睡並減少夜間在筆記本電腦或台式機前長時間工作時的眼睛疲勞。

夜燈功能可減少顯示器發出的藍光量（模仿您白天自然接收到的陽光）。此外，它顯示出較暖的顏色，以便在深夜使用電腦時更容易入睡並減少眼睛疲勞的機會。

在本指南中，您將了解在運行 Windows 11 的筆記本電腦或台式機上啟用夜燈功能的步驟。

• 在 Windows 11 上啟用夜燈
• 在 Windows 11 上自定義夜燈
• 在 Windows 11 上安排夜燈

在 Windows 11 上啟用夜燈

要在 Windows 11 上啟用“夜燈”，請使用以下步驟：

1. 在 Windows 11 上打開設置。

2. 點擊系統。

3. 單擊右側的顯示頁面。

   

4. 在“亮度和顏色”部分下，打開夜燈切換開關以在 Windows 11 上啟用該功能。

或者，單擊任務欄右下角的網絡和音量按鈕以打開快速設置彈出按鈕（Windows 鍵 + A），然後單擊夜燈按鈕。

在 Windows 11 上自定義夜燈

要更改夜燈功能的暖色強度，請使用以下步驟：

1. 打開設置。

2. 點擊系統。

3. 單擊右側的顯示頁面。

4. 在“亮度和顏色”部分下，單擊夜燈設置。

5. 使用強度滑塊選擇顏色的暖度。

6. 單擊“在顯示器上顯示暖色以幫助您入睡”選項的“立即打開”按鈕，以在 Windows 11 上啟用夜燈。

完成這些步驟後，該功能將顯示您選擇的暖色強度。

在 Windows 11 上安排夜燈

要按計劃自動打開和關閉夜燈功能，請使用以下步驟：

1. 打開設置。

2. 點擊系統。

3. 單擊右側的顯示頁面。

4. 在“亮度和顏色”部分下，單擊夜燈設置。

5. 打開計劃夜燈切換開關。

6. 選擇設置時間選項。

7. 指定夜燈功能應在何時自動打開。

8. 指定夜燈功能應在何時自動關閉。

完成這些步驟後，夜燈功能將根據您指定的時間表自動啟用和禁用。