如何在 Windows 11 上輕鬆切換淺色和深色模式 [6 種方法]

隨著人們平均花在屏幕上的時間增加，淺色和深色模式變得至關重要。Windows 11 最近成為第一個配備深色模式的 Windows 操作系統，從那時起，世界各地的用戶就一直在使用它。

雖然 Windows 11 的深色模式並不完美，但它有助於減輕眼睛疲勞，尤其是在黑暗環境中。但是，有時您可能希望提高易讀性並以淺色模式查看 Windows。

您可以通過“設置”應用程序執行此操作，但這最終是一個漫長而乏味的過程。如果您一直在尋找一種在深色模式和淺色模式之間切換的簡單方法，那麼您需要了解的全部內容如下。

相關： 在 Windows 11 中自定義和更改圖標的 4 種簡單方法

如何通過 6 種方式輕鬆切換深色模式和淺色模式

您可以使用以下方法在 Windows 11 上切換深色模式和淺色模式。我們建議您嘗試使用 Windows 11 的本機計劃在深色模式和淺色模式之間切換，然後再嘗試第三方替代方案之一。

您還可以選擇創建桌面快捷方式以在深色和淺色模式之間切換。根據您的偏好和當前設置，使用以下任一方法。

方法一：自動化你的外觀

您可以使用任務計劃程序在 Windows 11 上安排暗模式。這樣您就不必在模式之間手動切換。您的電腦將根據您設定的時間表在後台自動處理此任務。請按照以下步驟操作來幫助您完成此過程。 

第1步：創建開啟燈光模式的任務

打開“開始”菜單，搜索 “任務計劃程序” 並從搜索結果中啟動它。

現在單擊 右側的“創建任務” 。

為您的任務輸入適當的名稱，以幫助您快速識別它。 

單擊 並選擇 無論用戶是否登錄都運行。

選中不存儲密碼複選框 。

現在單擊並切換到 “觸發器”選項卡。

單擊 新建。

單擊“開始任務”的下拉菜單，然後選擇 “按計劃”。

現在根據您希望打開燈光模式的時間設置時間表。我們將設置每天早上 6 點打開燈光模式的時間。

單擊 “確定”確認您的選擇。

現在單擊並切換到 “操作”選項卡。

單擊 新建。

單擊“操作”下拉菜單，然後選擇 “啟動程序”。

現在輸入Program/script的以下路徑 。

%SystemRoot%\system32\WindowsPowerShell\v1.0\powershell.exe

將以下內容複製粘貼到 “添加參數（可選）”的文本字段中。

New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name SystemUsesLightTheme -Value 1 -Type Dword -Force; New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name AppsUseLightTheme -Value 1 -Type Dword -Force

單擊 “確定”保存新添加的操作。

單擊 並切換到“設置”選項卡。

現在選中以下選項的框。

• 允許任務按需運行
• 錯過計劃開始後儘快運行任務
• 如果任務失敗，請每隔以下時間重新啟動：

選中後，單擊“如果任務失敗，重新啟動間隔：”下拉菜單，然後選擇1 分鐘。

同樣，將 “嘗試重新啟動”的值設置為3。

單擊 “確定”保存更改。

就是這樣！現在將創建您的新任務。現在，它會在選定的時間自動觸發並在您的 PC 上設置燈光模式。您現在可以使用以下步驟在電腦上設置和安排暗模式。 

相關： Windows 11 22H2 更新中任務管理器的新增功能

第2步：創建開啟深色模式的任務

我們現在將創建一個任務來自動在您的系統上打開暗模式。請按照以下步驟操作以幫助您完成該過程。 

打開“開始”菜單，搜索 “任務計劃程序”並從搜索結果中啟動它。

現在單擊 創建任務。

根據您的喜好命名您的任務。我們建議您選擇一個可以幫助您輕鬆快速識別的名稱。

單擊 並選擇 無論用戶是否登錄都運行。

選中不存儲密碼複選框 。

單擊 並切換到 “觸發器”選項卡。

現在單擊 新建。

單擊“開始任務”的下拉菜單，然後選擇 “按計劃”。

現在，根據您的淺色模式時間表設置打開深色模式的適當時間。我們將設置下午 6 點開啟深色模式的時間。

完成後單擊 “確定” 。

現在單擊並切換到 “操作” 選項卡。

單擊 新建。

單擊“操作” 下拉菜單，然後選擇 “啟動程序”。

現在在Program/script下輸入或複制粘貼以下路徑。

%SystemRoot%\system32\WindowsPowerShell\v1.0\powershell.exe

在添加參數（可選）旁邊輸入以下內容 。

New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name SystemUsesLightTheme -Value 0 -Type Dword -Force; New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name AppsUseLightTheme -Value 0 -Type Dword -Force

完成後單擊 “確定” 。

現在單擊並切換到 “設置” 選項卡。

選中以下選項的框。

• 允許任務按需運行
• 錯過計劃開始後儘快運行任務
• 如果任務失敗，請每隔以下時間重新啟動：

使用下拉菜單將任務設置為每 1 分鐘重新啟動一次。

現在，在“嘗試重新啟動最多”旁邊 輸入 3，以便在系統上執行任務失敗時最多重新啟動該任務 3 次。

單擊 “確定”。

現在將創建您的新任務並將其添加到您的任務庫中。您的系統現在將根據您設定的時間表自動打開深色模式。

方法 2：使用 Easy Dark 模式（鍵盤快捷鍵）

Easy Dark 模式是一款第三方應用程序，可幫助您輕鬆切換系統上的黑暗模式。請按照以下步驟操作，幫助您在系統上使用 Easy Dark 模式。

• 簡單的黑暗模式 | 下載鏈接

使用上面的鏈接在您的設備上下載並運行 Easy Dark 模式。現在，您將在任務欄中看到相同的圖標。右鍵單擊該圖標可訪問可用選項。

將鼠標懸停在 主題上，然後根據您的喜好選擇 淺色 或 深色。

 

這就是您如何使用任務欄中的圖標在系統上的淺色和深色模式之間切換。您甚至可以設置專用熱鍵來幫助您輕鬆在兩者之間切換。首先右鍵單擊任務欄中的圖標並選擇熱鍵。

選中您想要用作鍵盤快捷鍵的所有修飾鍵的複選框。您有以下選項可供選擇：

• 替代
• 控制
• 轉移
• 贏

現在，單擊頂部的下拉菜單，然後選擇一個鍵，該鍵將與修飾鍵結合使用以切換系統上的深色和淺色模式。

 完成後單擊 “確定” 。

就是這樣！您現在可以使用系統的熱鍵集輕鬆在深色模式和淺色模式之間切換。

注意：某些 Windows 11 版本（包括內部版本）可能無法立即反映系統上的更改。在這種情況下，您需要重新啟動 Windows 資源管理器才能應用必要的更改。

方法 3：使用自動黑暗模式（鍵盤快捷鍵）

自動深色模式是另一個第三方應用程序，可以幫助您在深色模式和淺色模式之間輕鬆切換。使用以下步驟可幫助您在系統上設置自動黑暗模式。

• 自動深色模式 | 下載鏈接

使用上面的鏈接下載自動黑暗模式的最新版本。雙擊並使用 .exe 文件啟動它。

現在，按照屏幕上的說明根據您的喜好將其安裝到您的電腦上。 

自動深色模式現在應該會在您的電腦上自動啟動。如果需要，您現在可以單擊 “時間”並在電腦上安排暗模式。

我們現在可以設置熱鍵在深色模式和淺色模式之間切換。單擊左側的切換模式。

現在單擊“強制燈光模式 熱鍵”下的文本框。按您想要使用的所需按鍵來啟用燈光模式。 

同樣，為Force Dark Mode Hotkey設置鍵盤快捷鍵 。

完成後，單擊並啟用啟用系統範圍熱鍵的切換 。

就是這樣！現在，您可以使用我們上面設置的專用熱鍵在系統上的淺色和深色模式之間切換。

注意：您可能需要重新啟動某些應用程序才能使更改反映在屏幕上。 

方法四：手動創建桌面快捷方式

您還可以創建桌面快捷方式來觸發任務以在系統上切換淺色和深色模式。使用以下步驟來幫助您完成該過程。

第 1 步：創建一個任務以打開明暗模式

您首先需要在任務計劃程序中創建專用任務，以在系統上啟用淺色或深色模式。此過程與我們在第一種方法中使用的過程類似，但是，這次我們不會安排任務。使用以下步驟來幫助您完成該過程。

創建任務以打開燈光模式 

打開“開始”菜單，搜索 “任務計劃程序”並從搜索結果中啟動它。

單擊 右側的“創建任務” 。

輸入任務的名稱，以便您以後可以輕鬆識別它。確保它不包含任何空格，並且您可以記住它一段時間。

現在單擊並選擇 “無論用戶是否登錄都運行”。

同樣，選中“不存儲密碼”複選框。

現在單擊並切換到 “操作” 選項卡，然後單擊 “新建”。

單擊頂部 “操作”下拉菜單，然後選擇“啟動程序”。

現在在Program/script下輸入以下路徑 。

%SystemRoot%\system32\WindowsPowerShell\v1.0\powershell.exe

在添加參數（可選）旁邊輸入以下內容 。

New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name SystemUsesLightTheme -Value 1 -Type Dword -Force; New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name AppsUseLightTheme -Value 1 -Type Dword -Force

單擊 “確定”保存更改。

現在單擊並切換到 “設置” 選項卡。

選中以下選項的框。

• 允許任務按需運行
• 如果任務失敗，請每隔以下時間重新啟動：
• 如果任務運行時間超過以下時間，則停止任務：
• 如果正在運行的任務沒有按請求結束，則強制其停止

單擊“如果任務運行時間超過則停止任務”下拉菜單，然後輸入 1 分鐘。

現在，單擊底部的下拉菜單並選擇“停止現有實例”。這將允許您從桌面快捷方式本身停止並重新啟動任務。 

單擊 “確定”。

您現在已經創建了燈光模式任務。您現在可以使用下一部分來設置暗模式任務。 

創建任務以開啟深色模式

打開“開始”菜單，搜索 “任務計劃程序” 並從搜索結果中啟動它。

現在單擊 右側的創建任務。

在頂部為您的任務輸入適當的名稱，可以幫助您稍後識別它。命名任務時請勿使用空格。

單擊 並選擇 無論用戶是否登錄都運行。

選中不存儲密碼複選框 。

單擊 並切換到 頂部的“操作” 選項卡。現在單擊 新建。

確保 在頂部選擇啟動程序 。現在將以下路徑複製並粘貼到 Program/script下。

%SystemRoot%\system32\WindowsPowerShell\v1.0\powershell.exe

現在，在添加參數（可選）旁邊添加以下內容 。

New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name SystemUsesLightTheme -Value 0 -Type Dword -Force; New-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name AppsUseLightTheme -Value 0 -Type Dword -Force

單擊 “確定”保存更改。

現在單擊並切換到 “設置” 選項卡。

選中以下選項的框。完成後，單擊“如果任務失敗，請重新啟動”下拉菜單，然後選擇 “1 分鐘”。

• 允許任務按需運行
• 如果任務失敗，請每隔以下時間重新啟動：
• 如果任務運行時間超過以下時間，則停止任務：
• 如果正在運行的任務沒有按請求結束，則強制其停止

同樣，單擊“如果任務運行時間超過則停止任務”下拉菜單，然後輸入 1 分鐘。

現在，單擊底部的下拉菜單並選擇“停止現有實例”。這將允許您從桌面快捷方式本身停止並重新啟動任務。 

單擊 “確定”。

您現在將創建一個打開黑暗模式的任務。使用下一步在您的電腦上設置專用桌面快捷方式。

步驟2：創建桌面快捷方式來觸發任務

右鍵單擊桌面上的空白區域並將鼠標懸停在“新建”上。

選擇 快捷方式。

現在，在“鍵入項目的位置”下鍵入以下內容 。將NAMEOFTASK替換 為您為輕型模式任務設置的名稱。

C:\Windows\System32\schtasks.exe /run /tn "NAMEOFTASK"

注意：請勿替換或刪除引號 (“”)。

單擊 “下一步”。

選擇並輸入燈光模式快捷方式所需的名稱。

單擊 “完成”。 

現在，重複上述步驟，為您的暗模式任務創建桌面快捷方式。這次將NAMEOFTASK替換 為您的暗模式任務的名稱。

就是這樣！現在，您將創建桌面快捷方式來打開系統上的淺色或深色模式。只需雙擊即可在系統上啟用深色或淺色模式。

步驟 3：創建桌面快捷方式以重新啟動 Windows 資源管理器（可選）

在某些情況下，您可能會注意到主題的更改不會立即發生。可以通過重新啟動打開的應用程序並重新啟動 Windows 資源管理器來修復此問題。您可以選擇照常從任務管理器重新啟動 Windows 資源管理器。但如果您打算定期切換，那麼擁有桌面圖標是更好的選擇。使用以下步驟來幫助您完成該過程。 

右鍵單擊桌面的空白區域並將鼠標懸停在新建上。

現在單擊並選擇 快捷方式。

在“鍵入項目的位置”下鍵入以下內容 。

cmd.exe /c taskkill.exe /f /im explorer.exe && start explorer.exe

單擊 “下一步”。

現在根據需要為快捷方式輸入適當的名稱。

完成後單擊 “完成” 。

就是這樣！現在您將創建一個用於重新啟動 Windows 資源管理器的快捷方式。現在，您可以雙擊它並在更改主題後自動重新啟動資源管理器。

方法 5：使用 PowerShell

您還可以選擇使用 PowerShell 打開深色或淺色模式。請按照以下步驟操作以幫助您完成該過程。 

按Windows + R啟動運行。

輸入以下內容並按下Ctrl + Shift + Enter鍵盤。

powershell

現在使用以下命令為您的應用程序打開燈光模式。

Set-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name AppsUseLightTheme -Value 1 -Type Dword -Force

隨後，使用以下命令打開系統應用程序和服務的淺色模式。

Set-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name SystemUsesLightTheme -Value 1 -Type Dword -Force

現在您的電腦已切換至燈光模式。同樣，如果您想切換到深色模式，請使用下面提到的以下命令。

• Set-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name AppsUseLightTheme -Value 0 -Type Dword -Force
• Set-ItemProperty -Path HKCU:\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize -Name SystemUsesLightTheme -Value 0 -Type Dword -Force

現在使用以下命令來終止 Windows 資源管理器。

taskkill /f /im explorer.exe

使用以下命令再次啟動它。

start explorer.exe

完成後，使用以下命令關閉 PowerShell。

exit

這就是您如何在 Windows 11 上使用 PowerShell 在淺色和深色模式之間切換。

方法六：使用註冊表編輯器

最後，您還可以使用註冊表編輯器在深色和淺色模式之間切換以編輯適當的值。這些值與我們在上面的任務計劃程序方法中修改的值相同，以自動執行此過程。您可以使用註冊表編輯器手動修改它們並更改 Windows 11 中的主題。請按照以下步驟操作以幫助您完成該過程。 

按Windows + R啟動“運行”。

現在輸入以下內容並按 Enter。

regedit

註冊表編輯器現在將在您的 PC 上打開。將下面的路徑複製粘貼到頂部的地址欄中，或使用左側邊欄導航到該路徑。

HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize

在左側選擇 “個性化”後 ，雙擊右側的“AppsUseLightTheme” 。

根據您希望應用程序使用淺色模式還是深色模式，將其 值數據 設置為以下值之一。

• 1：對於燈光模式
• 2： 適用於深色模式

完成後單擊 “確定” 。

同樣，雙擊SystemUsesLightTheme。

根據您要使用的主題設置以下值之一。

• 1：對於燈光模式
• 2： 適用於深色模式

單擊 “確定”。

關閉註冊表編輯器，您現在可以使用註冊表編輯器在電腦上的深色模式和淺色模式之間切換。

注意：您可能需要重新啟動打開的應用程序並重新啟動explorer.exe，以使更改在您的電腦上完全生效。

我們希望這篇文章可以幫助您在電腦上輕鬆切換深色模式和淺色模式。如果您遇到任何問題或有任何其他疑問，請隨時使用下面的評論與我們聯繫。

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