提升電腦速度：停用 Windows 11 啟動項目的終極指南

是不是常常覺得 Windows 11 電腦啟動速度慢得要命？ 😩 你不孤單。那些在後台偷偷運行的啟動程序往往是罪魁禍首，它們會佔用大量資源，拖慢系統速度。不過別擔心——禁用它們很簡單，而且可以顯著提升你的電腦使用體驗。在本指南中，我們將一步步教你如何在 Windows 11 中停用啟動程序，幫助你重獲速度和效率。讓我們開始吧，讓你的系統煥然一新！

為什麼要停用 Windows 11 中的啟動應用程式？

Windows 11 功能豐富，但它也喜歡在啟動時自動執行應用程式。這種便利性可能適得其反，導致啟動時間延長、CPU 和記憶體佔用率升高，甚至會縮短筆記型電腦的電池續航時間。透過管理啟動應用程序，您可以：

• 🚀啟動時間縮短50% 或更多。
• 💻 釋放內存，實現更流暢的多工處理。
• 🔋延長便攜式設備的電池續航時間。
• 📈 提升系統整體響應速度。

根據微軟官方文檔，不必要的啟動程序會顯著影響系統效能。準備好掌控一切了嗎？我們將介紹最簡單的方法，先從內建工具著手－無需下載任何軟體。

方法一：使用任務管理器（最快的方法）

Windows 11 的工作管理員是停用啟動項目的首選工具。它簡單易用，並且內建於作業系統中。請依照以下步驟操作：

1. 右鍵點選工作列並選擇「工作管理員」，或按Ctrl + Shift + Esc快速開啟。 👆
2. 點擊頂部的「啟動應用」標籤。您將看到所有在啟動時運行的程式列表，包括它們的狀態、發布者以及對啟動的影響。
3. 找出你不需要的應用，例如聊天應用程式或雲端同步工具。選取一個，然後點選右下角的「停用」 。
4. 對其他應用程式也重複此操作。例如，如果您很少在啟動時開啟 Spotify，可以將其停用，這樣效果會更顯著。
5. 重啟電腦看看有什麼不同。哇——啟動速度更快了！ 🎉

專業提示：「啟動影響」欄位會將應用程式的影響程度評為低、中、高。為了獲得最大的收益，請優先停用影響程度高的應用程式。

方法二：透過「設定」應用（深度控制）

如果您喜歡直覺的介面，Windows 11 的「設定」應用程式可讓您輕鬆切換啟動項目。這種方法非常適合初學者，並且與現代用戶介面無縫整合。

1. 按Windows + I開啟「設定」，或在「開始」功能表中搜尋「設定」。
2. 依序點選「應用」 > “啟動”。在這裡，您可以找到每個應用的開關。
3. 將任何想要停用的應用程式的開關撥到「關閉」位置。 Windows 甚至還會顯示一段簡短的說明，解釋該應用程式可能正在運行的原因。
4. 對於未列出的應用，請檢查它們是否來自 Microsoft Store—這些應用程式通常有自己的啟動權限。
5. 重啟電腦，享受更流暢的運轉速度吧！你的電腦會感謝你的！ 😊

這種方法的優點在於它可以與使用者設定檔同步，因此非常適合多用戶設定。如果某個應用程式在更新後自動重新啟用（有些應用程式會這樣做），只需再次將其關閉即可——就這麼簡單。

方法三：系統配置進階調整（適用於進階使用者）

想要更精細的控制？系統設定工具 (msconfig) 讓你更深入了解Windows 11 中的啟動程式。如果任務管理器無法涵蓋所有內容，請使用此工具。

注意：在較新的 Windows 11 版本中，msconfig 中的「啟動」標籤會重新導向到工作管理員。如果遇到這種情況，請使用方法 1。對於第三方應用程序，此工具可以顯示隱藏的啟動項目。

Windows 11 中需要停用的常見啟動應用程式

不確定應該禁用哪些應用程式？這裡列出了Windows 11 中常見的啟動應用，您可以安全地停用它們，而不會導致任何問題：

• OneDrive：用於同步文件，但您也可以手動啟動它。如果您不需要即時訪問，請停用此功能。
• Spotify 或 iTunes：非常適合聽音樂，但除非你是播放清單狂熱者，否則它們不需要在啟動時運行。
• Adobe Creative Cloud：佔用資源較多－編輯照片或影片時請停用並開啟。
• Steam：一個可以等你啟動遊戲的遊戲平台。
• Discord：聊天很有趣，但為了加快啟動速度，可以將其關閉。

請務必查看發布者列，避免停用 Windows 安全中心等重要係統進程。如有疑問，請在 Google 搜尋應用程式名稱 + 「可安全停用」。

故障排除：如果停用不起作用怎麼辦？

有時，應用程式會做出錯誤反應，或者您所做的更改無法儲存。以下是解決方法：

1. 更新 Windows 11：前往「設定」>「Windows 更新」。補丁程式通常可以修復啟動故障。
2. 檢查惡意軟體：使用 Windows Defender 執行掃描（設定 > 隱私和安全性 > Windows 安全中心）。
3. 重新啟用並測試：如果停用某個應用程式後出現問題，請重新啟用應用程式並進一步調查。
4. 使用 Autoruns 工具：對於專家級用戶，可以下載微軟免費的Autoruns 工具來查看所有啟動項目。它功能強大，但請謹慎使用。

這些步驟可確保您停用 Windows 11 啟動應用程式的努力順利進行，而不會出現任何問題。

提升 Windows 11 效能的額外技巧

停用啟動項目會帶來顯著改變，但如果配合以下措施，效果會更好：

• ⭐在「設定」>「遊戲」中啟用遊戲模式，以獲得更流暢的遊戲體驗。
• 🧹 使用儲存感知（設定 > 系統 > 儲存）自動清理垃圾檔案。
• 🔧 透過裝置管理員更新驅動程序，以防止出現隱藏的運作緩慢問題。
• 📱 對於筆記型電腦，請在「設定」>「系統」>「電源和電池」中調整電源設置，以平衡速度和續航時間。

想像一下，啟動電腦後，只需幾秒鐘就能開始工作（或娛樂）。這就是精實創業的魔力。如果你一直按照步驟操作，你的系統應該已經煥然一新了。在留言區分享你啟動前後的對比時間吧——我們很想知道你的電腦現在快了多少！ 🚀

繼續探索 Windows 11 的各種最佳化技巧，讓它成為你最完美的伴侶。你的下一個優化目標是什麼？