🚀 終極指南：幾分鐘內修復 Windows 11 快速啟動和休眠錯誤！

想像一下，打開電腦後卻發現陷入無止盡的啟動循環或意外崩潰──是不是很令人沮喪？ 😩 如果您遇到Windows 11 快速啟動錯誤或休眠問題，您並不孤單。這些旨在提升系統速度的功能，有時會因為驅動程式衝突、檔案損壞或硬體故障而適得其反。不過別擔心！本指南將為您提供實際有效的解決方案，讓您的 Windows 11 系統煥然一新。我們將以簡潔明了的方式，重點介紹最新更新中有效的解決方案，讓您輕鬆恢復工作效率。

最後，您將擁有一個穩定的系統，並獲得預防未來問題的技巧。讓我們一步步深入探討並修復Windows 11 快速啟動和休眠錯誤。準備好了嗎？ 👆

Windows 11 中的快速啟動和休眠是什麼？

在進行故障排除之前，我們先來快速了解問題所在。 Windows 11 中的快速啟動是一種混合關機模式，它會在關閉應用程式的同時將當前會話保存到硬碟（類似於休眠），從而實現極速啟動。此模式預設為啟用，但如果已儲存的狀態與目前硬體/軟體不匹配，則可能會導致啟動失敗或載入介面卡住等錯誤。

休眠則不同，它會將整個系統狀態保存到磁碟並完全關閉電源，非常適合筆記型電腦節省電量。休眠失敗通常表現為「休眠失敗」或系統無法喚醒，這通常是由於磁碟空間不足或電源設定錯誤造成的。

這些功能在正常運作時非常出色，但故障可能會影響您的日常工作。好消息是？大多數Windows 11 快速啟動錯誤和休眠問題都可以使用內建工具修復—無需任何技術知識。我們將從簡單的檢查入手，逐步深入到進階調整。

快速啟動和休眠錯誤常見症狀

及早發現問題可以節省時間。請注意Windows 11中的以下這些危險訊號：

• 🔴 即使啟用了快速啟動，啟動速度仍然很慢或啟動失敗。
• 🔴 系統在關機過程中會凍結或無法進入休眠模式。
• 🔴 出現藍色畫面死機 (BSOD)，錯誤代碼如「KERNEL_SECURITY_CHECK_FAILURE」。
• 🔴 從 Hibernate 隨機喚醒或會話恢復不完整。
• 🔴 出現「系統無法進入休眠狀態」之類的錯誤訊息或無限重啟循環。

如果您曾經遇到類似的問題，那就該採取行動了。及時解決快速啟動錯誤可以防止資料遺失，並確保您的工作流程順暢。請繼續關注我們—修復方法比您想像的要簡單得多！

Windows 11 快速啟動錯誤逐步修復指南

我們先來解決快速啟動錯誤。我們將採用微軟最新指南中的可靠方法，確保與目前的 Windows 11 版本相容。

1. 暫時停用快速啟動進行測試

最快的診斷方法？關機看看問題是否仍然存在。這樣可以重置混合關機模式，而不會刪除資料。

1. 右鍵點選“開始”按鈕，然後選擇“電源選項”。
2. 點選左側的「選擇電源按鈕的功能」 。
3. 在關機設定中，取消勾選「啟用快速啟動（建議）」，然後儲存變更。
4. 重啟電腦。如果啟動順利，則說明是快速啟動的問題－在修復其他問題後再重新啟用快速啟動。

小貼士：這一步驟通常可以解決 70% 的靴子相關問題。是不是感覺輕鬆多了？太好了——我們繼續。 😊

2. 運行系統檔案檢查器 (SFC) 和 DISM 掃描

損壞的系統檔案可能會破壞快速啟動功能。請使用這些內建工具修復它們。

1. 以管理員身份開啟命令提示字元（搜尋“cmd”，右鍵單擊，選擇“以管理員身份執行”）。
2. 輸入內容sfc /scannow並按下回車鍵。等待其完成——它會掃描並修復核心文件。
3. 如果問題仍然存在，請執行DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth修復 Windows 映像。
4. 重新啟動並測試快速啟動功能。

這些命令對於解決Windows 11 錯誤非常有效。微軟建議在最近的更新中使用它們以保持系統穩定性。

3. 更新驅動程式和 Windows

過時的驅動程式會與快速啟動功能衝突。請確保所有驅動程式都是最新版本：

• 前往「設定」>「Windows 更新」>「檢查更新」。
• 開啟裝置管理員（右鍵點選「開始」>「裝置管理員」），更新顯示卡/網路卡驅動程式。
• 使用顯示卡廠商提供的工具，例如 GeForce Experience。

保持更新可以避免大多數快速啟動錯誤。您的電腦會感謝您，啟動速度更快，而且不會出錯！

解決 Windows 11 休眠錯誤

接下來，我們來談談Hibernate 的問題。這些問題通常源自於電源配置或儲存問題，但解決方法很簡單。

1. 在電源選項中檢查並啟用休眠功能

有時，Hibernate 會被意外停用。請正確地重新啟用它：

1. 以管理員身分開啟命令提示字元。
2. 輸入powercfg /hibernate on並按下回車鍵。
3. 返回電源選項 > 選擇電源按鈕的功能 > 變更目前不可用的設定。
4. 在關機設定中勾選「休眠」選項，並將其設定為電源按鈕啟動。

這將重新啟動Windows 11 中的休眠功能。您可以從電源選單中選擇“休眠”進行測試——一切正常嗎？

2. 釋放磁碟空間並調整頁面文件

Hibernate 所需的空間大小與您的記憶體大小相等。儲存空間不足？這是導致Hibernate 錯誤的常見原因。

1. 執行磁碟清理程式（在「開始」功能表中搜尋）刪除臨時檔案。
2. 右鍵點選「此電腦」>「屬性」>「進階系統設定」>「效能設定」>「進階」>「變更」（在「虛擬記憶體」下）。
3. 選擇您的系統驅動器，取消選取“自動管理”，將初始大小和最大大小設定為 RAM 的 1.5 倍（例如，16GB RAM 對應 24GB）。
4. 重新啟動。

確保有足夠的空間可以確保Windows 11 休眠功能穩定可靠，尤其是在固態硬碟上。

3. 使用電源疑難排解程式來排查電源設定問題

內建診斷功能可自動修復電源故障：

1. 前往「設定」>「系統」>「疑難排解」>「其他疑難排解程式」。
2. 執行電源故障排除程序並依照提示操作。
3. 對於更深層的問題，請powercfg /energy在命令提示字元中使用命令產生能源報告（檢查 HTML 輸出是否有錯誤）。

這個工具可以發現你可能忽略的Hibernate 隱藏問題。為取得的進步鼓掌！ 👏

針對頑固錯誤的進階修復

如果基本方法無效，請嘗試以下方法解決頑固的Windows 11 快速啟動和休眠錯誤。請謹慎操作－務必先備份資料。

問題	解決方案	為什麼有效
BIOS/UEFI衝突	進入 BIOS（啟動時按 Del/F2），暫時停用安全啟動，儲存並退出。	解決了新硬體中混合關機不相容的問題。
檢查磁碟錯誤	chkdsk C: /f /r以管理員身份執行命令提示符，並安排在下次重新啟動時執行。	修復影響休眠檔案（hiberfil.sys）的壞扇區。
重置電源計劃	在電源選項中，選擇“平衡”計劃並恢復預設值。	清除導致喚醒失敗的損壞電源設定檔。

如需調整 BIOS 設置，請查閱主機板手冊。如果錯誤仍然存在，請嘗試乾淨啟動：搜尋“msconfig”，隱藏 Microsoft 服務，停用第三方服務，然後重新啟動以找出問題所在。

根據社區報告和官方文件，這些步驟涵蓋了90%的情況。你離目標很近了－想像一下完美封城帶來的滿足感吧！ 🌟

防止未來出現快速啟動和 Hibernate 錯誤

修復問題固然重要，但預防才是王道。為了確保Windows 11 系統始終無錯誤：

• ⭐ 透過「設定」定期更新 Windows 和驅動程式。
• ⭐ 監控磁碟空間－C碟至少保持20%的可用空間。
• ⭐避免強制關機；使用正確的休眠或睡眠模式。
• ⭐ 每月執行 SFC 掃描進行維護。

額外提示：如果您使用的是筆記型電腦，請定期校準電池以獲得最佳電源管理效果。這些習慣可確保快速啟動和休眠功能無縫運行，從而提高您的日常工作效率。

結語：重塑您的 Windows 11 體驗

恭喜！您已經掌握了徹底解決Windows 11 快速啟動錯誤和休眠問題的工具！從基礎步驟開始，每完成一步都進行測試，您的系統就能像夢寐以求的那樣順利啟動和休眠。如果問題仍然存在（這種情況很少見，但並非不可能），請向微軟支援論壇或專業人士尋求協助。

在評論區分享你的成功經驗－禁用快速啟動是否解決了問題？讓我們繼續交流。祝你使用愉快！ 🚀

有關官方指南，請查看微軟的電源計劃頁面或快速啟動文件。