🚨終極指南：如何在幾分鐘內修復Windows 11關鍵程序終止循環問題

想像一下，當你開啟 Windows 11 電腦時，卻遭遇了令人抓狂的「關鍵進程已終止」藍屏死機 (BSOD)。系統不斷重啟，讓你陷入無止盡的循環。別擔心－這個問題困擾著許多用戶，但只要採取正確的步驟就能解決。在本簡明指南中，我們將引導你了解解決Windows 11「關鍵進程已終止」循環的可靠方法，讓你輕鬆恢復裝置運作。最後，你的電腦將再次流暢運作。讓我們開始吧，重拾你的工作效率！ 😊

Windows 11 中的「關鍵進程已終止」錯誤是什麼意思？

「關鍵進程已終止」錯誤（停止代碼 0x000000EF）表示某個重要的系統程序意外終止。這可能是由於檔案損壞、驅動程式故障、硬體故障，甚至是最近的更新出錯造成的。在 Windows 11 中，它通常是由不相容的軟體或磁碟錯誤觸發的，從而導致令人頭痛的重新啟動循環。

及早發現問題？你會看到一個帶有錯誤訊息的藍屏，然後系統會自動重新啟動。好消息是：大多數情況都與軟體有關，無需完全重裝系統。請繼續閱讀，我們將為你介紹針對性的解決方法，從最簡單的開始。準備好要排除問題了嗎？開始吧！ 👉

步驟 1：啟動進入安全模式以打破循環

首先，要中斷「關鍵程序已終止」循環，請進入安全模式。安全模式會以最少的驅動程式載入 Windows 11，有助於隔離問題。

1. 🔄 當您的電腦重新啟動後出現藍色畫面死機 (BSOD) 時，按住電源按鈕強制關機。重複此動作 2-3 次，直到出現自動修復畫面。
2. 點選進階選項>疑難排解>進階選項>啟動設定>重新啟動。
3. 重新啟動後，按 4 或 5 進入安全模式（如果需要上網，則進入具有網路連線的安全模式）。

進入安全模式後，您的系統應該會穩定下來。接下來，請繼續執行後續步驟。如果您無法進入安全模式，請不要驚慌—我們將在下文介紹其他方法。對於許多用戶來說，僅此方法就能打破循環，讓您有時間解決根本問題。是不是已經信心滿滿了？那就繼續閱讀吧！ ⭐

步驟二：運行系統檔案檢查器 (SFC) 和 DISM 掃描

系統檔案損壞是導致Windows 11 「關鍵進程已終止」錯誤的主要原因。使用內建工具掃描並修復這些檔案—無需下載任何軟體。

以管理員身份開啟命令提示字元（在安全模式下搜尋“cmd”，右鍵單擊，然後選擇“以管理員身份執行”）。然後，逐一執行以下命令：

1. DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth – 此指令用於修復 Windows 映像檔（可能需要 10-20 分鐘）。
2. sfc /scannow – 掃描並修復受保護的系統檔案。

完成後請重啟。這些工具已在最新的 Windows 11 版本中更新，能夠有效處理現代檔案完整性問題。如果錯誤仍然存在，請嘗試檢查驅動程式——問題近在咫尺！ 😎

步驟 3：更新或回滾故障驅動程式

過時或不相容的驅動程式經常觸發「關鍵進程已終止」藍色畫面錯誤，尤其是在 Windows 11 中，圖形或儲存驅動程式尤其容易觸發此錯誤。

安全模式下：

• 右鍵點選“開始”> “裝置管理員”。
• 展開「顯示適配器」或「儲存控制器」等類別。查找黃色感嘆號。
• 右鍵點選可疑裝置 >更新驅動程式> 自動搜尋。或者，如果這是由最近的更改引起的，請選擇“回滾驅動程式”。

為了確保萬無一失，請造訪硬體製造商（例如 NVIDIA、Intel）的網站，以取得與 Windows 11 相容的最新驅動程式。專業提示：在安全模式下使用顯示驅動程式卸載程式 (DDU)徹底重新安裝顯示卡驅動程式－這對於解決循環問題至關重要。您已經取得了很大的進展；接下來我們來解決硬體問題！ 🚀

步驟 4：檢查磁碟錯誤並執行 CHKDSK

硬碟問題可能會導致關鍵進程崩潰。請執行 CHKDSK 掃描並修復磁碟錯誤。

在命令提示字元（管理員）中：

chkdsk C: /f /r

將“C:”替換為您的系統碟。如果出現提示，請將其安排在下次重新啟動時執行（輸入 Y 並重新啟動）。此命令可以修復壞扇區和檔案系統錯誤，這些問題常見於Windows 11 的「關鍵進程已終止」循環中。對於固態硬碟 (SSD)，此操作快速且安全。如果您的硬碟出現故障，請考慮備份—我們稍後會討論預防措施。

步驟 5：使用系統還原或重設 Windows 11

如果掃描無法解決問題，請使用系統還原功能恢復到穩定狀態。

1. 在安全模式下尋找系統還原。
2. 選擇問題發生之前的還原點 > 依照提示操作。

沒有還原點？選擇重設：設定 >系統>恢復>重設此電腦。選擇“保留我的文件”以避免資料遺失。這將全新安裝 Windows 11，同時保留您的資料——非常適合解決頑固的「關鍵進程已終止」錯誤。

對於高級用戶，可以使用 Windows 11 安裝媒體（透過微軟工具建立）啟動並從那裡進行修復。成功案例比比皆是；許多人就是這樣擺脫了困境！

進階修復：記憶體診斷和惡意軟體掃描

硬體故障？執行 Windows 記憶體診斷程序：找到該程序，重新啟動電腦，然後讓它測試記憶體。記憶體故障通常會導致類似「關鍵進程已終止」的症狀。

此外，請使用Windows 安全中心掃描惡意軟體（病毒和威脅防護 > 快速掃描）。 Malwarebytes 等第三方工具也能提供協助，但請務必選擇信譽良好的工具。

如果其他方法都無效，請檢查是否過熱或硬體連接鬆動。快速清潔或許就能解決問題！ 👏

預防技巧，避免未來出現「關鍵流程終止」循環

避免藍屏死機困擾：

• 🛡️ 透過「設定」> 「Windows 更新」保持 Windows 11 和驅動程式更新。
• 定期使用檔案記錄或 OneDrive進行備份。
• 避免下載來路不明的文件；主動使用防毒軟體。
• 使用工作管理員或 CrystalDiskInfo 等工具監控系統健康狀況。

實施這些措施可以確保您的 Windows 11 系統穩定可靠。記住，大多數「關鍵進程已終止」的問題都可以在家中自行解決—您一定可以做到！

快速比較各種修復方法

方法	困難	時間	最適合
安全模式啟動	簡單的	5分鐘	立即停止循環
SFC/DISM 掃描	簡單的	15-30分鐘	文件損壞
驅動程式更新	中等的	10-20分鐘	硬體衝突
電腦數位伺服器	簡單的	30分鐘以上	磁碟錯誤
系統還原/重置	中等的	1小時	近期變化

此表突顯了從簡單入手的好處。根據您的實際情況進行調整，以便最快解決問題。

結語：重啟並歡欣鼓舞！

恭喜！您現在已經掌握了解決Windows 11「關鍵進程已終止」循環問題的訣竅！首先進入安全模式，然後按照步驟操作；大多數用戶會在一小時內看到效果。如果硬體問題仍然存在，請諮詢專業人士。為了電腦的穩定性，這至關重要，相信您很快就能恢復流暢的電腦使用體驗。請在下方留言區分享您的成功經驗—是什麼方法幫您解決了問題？敬請期待更多 Windows 使用技巧，讓您的系統隨時保持最佳狀態！ 🎉

如需官方指導，請查看微軟支援：解決藍屏錯誤。