التطبيقات التي تساعد في علاج الأرق

الأرق هو أحد أكثر المشكلات شيوعًا التي ابتليت بها هذا الجيل. ومن ثم بالنسبة لجيل الألفية في جميع أنحاء العالم ، هناك العديد من أفضل تطبيقات النوم في السوق التي يمكن أن تساعد في علاج الأرق. تابع القراءة لتعرف أيها يناسب الأفضل ومن ثم أفضل التطبيقات للأرق.