La santé et la forme physique ont toujours été une priorité pour Apple et avec iOS 16 , la société propose de meilleures façons de comprendre et de gérer différents aspects de votre santé, le tout depuis votre iPhone. En plus de vous permettre de suivre vos activités de remise en forme sans Apple Watch, votre iPhone peut désormais également créer une liste des médicaments que vous prenez, enregistrer votre consommation et recevoir des rappels pour les prendre à temps.
Dans cet article, nous expliquerons comment ajouter des médicaments à Santé et les suivre sur iOS 16.
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Comment ajouter un médicament à l'application Santé sur iOS 16
Avec iOS 16, vous pouvez ajouter tous vos médicaments au même endroit pour les suivre plus tard et recevoir des rappels de posologie pour chacun d'eux.
Pour ajouter un médicament sur votre iPhone, ouvrez l' application Santé sur iOS 16.
Lorsque l'application s'ouvre, appuyez sur l' onglet Parcourir en bas et sélectionnez Médicaments .
Dans Médicaments, appuyez sur Ajouter un médicament .
Dans l'écran qui s'ouvre, saisissez le nom du médicament que vous souhaitez ajouter et appuyez sur Suivant .
Sur l'écran suivant, sélectionnez le type de ce médicament dans la liste des options sous « Formulaires courants » ou « Plus de formulaires » et appuyez sur Suivant .
Maintenant, entrez la valeur de concentration du médicament sélectionné, telle que mentionnée sur l'emballage du médicament. Tout d’abord, commencez par choisir l’unité de force en appuyant sur Choisir l’unité .
Sur l'écran suivant, sélectionnez l'unité indiquée sur l'emballage du médicament. Les gélules et les comprimés sont généralement présentés en « mg », tandis que les sirops sont prescrits sous forme de « mL ». Choisissez l'unité comme mentionné sur l'emballage et appuyez sur Terminé .
Maintenant, entrez la valeur du dosage du médicament sélectionné, puis appuyez sur Suivant . Si vous ne parvenez pas à déchiffrer la concentration du médicament, sélectionnez plutôt Aucune information sur la concentration .
À l'étape suivante, vous devrez ajouter la fréquence à laquelle il vous a été prescrit de prendre ce médicament. Appuyez sur Fréquence pour le configurer.
Sélectionnez maintenant la fréquence à laquelle vous devez prendre le médicament parmi ces trois options : à intervalles réguliers , certains jours de la semaine et selon les besoins .
Si vous sélectionnez À intervalles réguliers , vous devrez choisir l'intervalle auquel le médicament vous a été prescrit. Vous pouvez le configurer pour chaque jour ou n'importe quel jour entre 1 et 99. Vous devrez également ajouter une date de début pour savoir quand vous devez commencer à prendre ce médicament.
Si vous sélectionnez Certains jours de la semaine , vous devrez sélectionner les jours de la semaine pour lesquels vous avez été prescrit pour prendre le médicament sous « Choisir les jours ». Vous devrez également ajouter une date de début pour indiquer le moment où vous devrez commencer à prendre ce médicament.
En sélectionnant Au besoin , le médicament sera ajouté à l'application Santé, mais vous ne recevrez aucun rappel, car il vous a été prescrit de le prendre uniquement lorsque vous en avez besoin. Après avoir sélectionné et configuré la fréquence, appuyez sur Terminé dans le coin supérieur droit.
Une fois que vous avez défini la fréquence de vos médicaments, appuyez sur Ajouter une heure pour définir l'heure à laquelle vous souhaitez qu'on vous rappelle de prendre les médicaments.
Maintenant, sélectionnez l’heure que vous souhaitez programmer pour le dosage.
Vous pouvez ajouter plusieurs fois dans cette section si plusieurs doses vous ont été prescrites en répétant cette étape. Une fois terminé, appuyez sur Suivant en bas.
Sur l'écran suivant, sélectionnez la forme de la capsule ou du comprimé pour le rendre reconnaissable dans Santé. Une fois sélectionné, appuyez sur Suivant , ou bien appuyez sur Sauter pour ignorer l'ajout d'une icône pour ce médicament.
Si vous avez sélectionné une icône précédemment, vous devrez sélectionner une couleur et un arrière-plan approprié sur l'écran suivant. Une fois terminé, appuyez sur Suivant .
Ensuite, ajoutez un surnom pour le médicament et des informations supplémentaires dans « Notes ».
Après avoir saisi les informations pertinentes, appuyez sur Terminé pour ajouter le médicament à l'application Santé.
Le médicament sera enregistré dans Health pour une visualisation et un suivi ultérieurs.
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Comment afficher tous vos médicaments dans Santé
Si vous avez ajouté des médicaments à l'application Santé, vous pouvez les consulter et les modifier à tout moment. Pour cela, ouvrez l' application Santé sur iOS 16.
Lorsque l'application s'ouvre, appuyez sur l' onglet Parcourir en bas et sélectionnez Médicaments .
Vous verrez maintenant l'écran Médicaments vous montrant les journaux d'aujourd'hui en haut.
En faisant défiler vers le bas, vous verrez une liste de tous les médicaments que vous avez ajoutés à l'application Santé sous « Vos médicaments ». Vous pouvez appuyer sur n'importe lequel de ces médicaments pour obtenir plus de détails et modifier le médicament.
Sur l'écran suivant, vous verrez l'historique du médicament sélectionné, y compris le nombre de doses prises au cours de la dernière semaine, mois ou année et le nombre moyen de fois que vous les avez prises ou sautées depuis le début de la dose.
Vous verrez des détails supplémentaires dans les sections « Détails » et « À propos ».
Comment modifier l'horaire d'un médicament
Lorsque vous avez ajouté des médicaments dans l'application Santé sur votre iPhone, vous pouvez modifier le calendrier de tous vos médicaments actuels à tout moment. Pour reprogrammer un médicament, ouvrez l' application Santé et accédez à Parcourir > Médicaments .
Vous verrez maintenant l'écran Médicaments vous montrant les journaux d'aujourd'hui ainsi que vos médicaments. Ici, appuyez sur un médicament visible sous « Vos médicaments ».
Lorsque le médicament sélectionné se charge sur l'écran suivant, appuyez sur Modifier à côté de « Planifier ».
Dans l’écran « Modifier le programme » qui apparaît, vous pouvez modifier la fréquence et l’heure de votre prise de médicaments.
Lorsque vous appuyez sur Fréquence , vous pourrez choisir un intervalle différent pour vos médicaments en fonction de votre traitement prescrit. Ici, vous pouvez choisir de recevoir des rappels de médicaments à intervalles réguliers ou certains jours de la semaine et configurer le calendrier en conséquence.
Lorsque vous appuyez sur votre heure programmée, vous pourrez définir une heure différente à partir de la boîte qui apparaît.
Dans l'écran Modifier le programme, vous pourrez modifier la quantité de médicament en appuyant sur la quantité spécifiée à droite de l'heure définie.
Si l'on vous a prescrit de prendre un médicament à plusieurs reprises au cours d'une journée, vous pouvez appuyer sur Ajouter une heure sous « Heure de la journée » et configurer une heure et une quantité de médicament différentes pour cette heure.
Lorsque vous avez fini de modifier le programme de vos médicaments, appuyez sur Terminé dans le coin supérieur droit pour enregistrer les modifications.
Le calendrier du médicament sélectionné sera désormais mis à jour pour afficher les nouvelles informations.
Comment marquer vos médicaments comme « pris » ou « ignorés »
Une fois que vous avez ajouté des médicaments dans l'application Santé, vous pouvez les marquer comme « Pris » chaque fois que vous les consommez ou comme « Ignorés » lorsque vous les avez ignorés. Pour marquer vos doses, ouvrez l' application Santé sur votre iPhone et accédez à Parcourir > Médicaments .
Dans l'écran Médicaments, vous pouvez soit sélectionner les médicaments que vous avez programmés pour des jours ou des intervalles spécifiques, soit choisir parmi ceux que vous avez étiquetés « Au besoin ». Le premier ensemble de médicaments apparaîtra dans un délai que vous avez défini, tandis que le second sera répertorié dans « Médicaments selon les besoins ». Sélectionnez le médicament dont vous souhaitez marquer la posologie.
Sur l'écran suivant, sélectionnez Pris ou Ignoré selon que vous avez consommé le médicament ou que vous l'avez ignoré pendant la journée.
Si vous avez ouvert la section « Médicaments au besoin », vous verrez tous vos médicaments, pas seulement ceux que vous avez étiquetés « au besoin ». Ainsi, ici, vous pouvez marquer d'autres médicaments comme « Pris » ou « Ignorés ». Une fois terminé, appuyez sur Terminé en bas pour confirmer et revenir à l'écran Médicaments.
Si vous avez consommé vos doses programmées pour la journée, vous verrez la bannière « Tous les médicaments programmés enregistrés aujourd'hui » dans la section « Journal ». Vous verrez également les listes des médicaments que vous avez pris avec l'heure exacte dans la section « Enregistré ».
Comment activer les rappels de posologie pour vos médicaments
Par défaut, lorsque vous ajoutez des médicaments programmés à l'application Santé, iOS vous rappellera quand vous les prenez pendant la journée. Si ces rappels ont été désactivés d'une manière ou d'une autre, vous pouvez facilement les réactiver à partir de l'écran Médicaments. Pour cela, ouvrez l' application Santé sur iOS 16 et accédez à Parcourir > Médicaments .
Dans Médicaments, appuyez sur Options sur le côté droit de la section Journal.
Sur l'écran suivant, activez le bouton Rappels de dose en haut pour permettre à votre iPhone de vous rappeler quand prendre vos médicaments selon votre emploi du temps.
Comment réorganiser votre liste de médicaments
Si de nombreux médicaments sont ajoutés à l'application Santé, mais que seuls certains d'entre eux sont ceux que vous prenez régulièrement, vous pouvez réorganiser votre liste de médicaments pour vous assurer qu'ils sont visibles à tout moment. Pour réorganiser votre liste de médicaments, ouvrez l' application Santé et accédez à Parcourir > Médicaments .
Vous verrez maintenant l'écran Médicaments vous montrant les journaux d'aujourd'hui ainsi que vos médicaments. Ici, appuyez sur Modifier à côté de « Vos médicaments ».
L'écran Modifier la liste des médicaments apparaîtra maintenant, vous montrant la liste des médicaments que vous avez ajoutés et archivés dans l'application Santé. Pour modifier la position d'un médicament dans cette liste, appuyez longuement sur l' icône à 3 lignes située à droite de votre médicament préféré et faites-la glisser vers le haut ou le bas. Vous pouvez faire de même pour d’autres médicaments afin d’organiser la liste selon vos préférences.
Lorsque vous avez terminé de réorganiser votre liste de médicaments, appuyez sur Terminé dans le coin supérieur droit pour enregistrer les modifications.
Comment supprimer ou archiver des médicaments sur Santé
Vous pouvez à tout moment supprimer les médicaments que vous avez ajoutés à l’application Santé, soit pour arrêter leur enregistrement, soit pour les supprimer une fois pour toutes de votre historique de médicaments. Pour ce faire, ouvrez l' application Santé sur iOS 16 et accédez à Parcourir > Médicaments .
Dans Médicaments, sélectionnez le médicament que vous souhaitez archiver ou supprimer sous « Vos médicaments ».
Lorsque le médicament sélectionné s'ouvre, faites défiler vers le bas de l'écran. Si vous souhaitez supprimer un médicament de vos médicaments en cours, vous pouvez le déplacer vers les archives en appuyant sur Archiver le médicament .
Vous pouvez également supprimer définitivement un médicament de l’application Santé pour supprimer définitivement son calendrier et son historique. Pour ce faire, appuyez sur Supprimer le médicament .
Dans l'invite qui apparaît, sélectionnez Supprimer le médicament pour confirmer.
Le médicament sélectionné sera supprimé de votre liste de médicaments dans l'application Santé.
Comment désarchiver des médicaments dans vos médicaments
Les médicaments archivés n'apparaîtront pas dans votre liste de médicaments avec d'autres médicaments actifs. Si vous souhaitez les réintégrer dans votre liste de médicaments, ouvrez d'abord l' application Santé et accédez à Parcourir > Médicaments .
Vous verrez maintenant l'écran Médicaments vous montrant les journaux d'aujourd'hui ainsi que vos médicaments. Ici, appuyez sur Modifier à côté de « Vos médicaments ».
L'écran Modifier la liste des médicaments apparaîtra maintenant, vous montrant la liste des médicaments que vous avez ajoutés et archivés dans l'application Santé. Tous les médicaments que vous avez archivés dans le passé apparaîtront sous « Médicaments archivés ». Pour rajouter un médicament archivé à votre liste de médicaments, appuyez sur l' icône + sur le côté gauche du médicament dans « Médicaments archivés ».
Vous pouvez maintenant appuyer sur Terminé dans le coin supérieur droit pour enregistrer les modifications.
Étant donné que les médicaments que vous ajoutez à partir de votre liste archivée ne conservent pas le programme que vous aviez précédemment défini pour eux, vous devrez définir manuellement leur programme à partir de l'écran Médicaments.
Si vous souhaitez partager la liste complète des médicaments qui vous ont été prescrits avec vos proches, l'application Santé vous facilite la tâche. Pour cela, ouvrez l' application Santé sur iOS 16 et accédez à Parcourir > Médicaments .
Dans Médicaments, faites défiler vers le bas et appuyez sur Exporter la liste des médicaments au format PDF .
L'application Santé générera désormais une liste de vos médicaments actifs au format PDF avec votre nom et votre date de naissance. Pour partager cette liste, appuyez sur l' icône Partager dans le coin supérieur droit.
Maintenant, choisissez une application dans laquelle vous souhaitez la partager parmi les options disponibles ou sélectionnez Enregistrer dans les fichiers si vous souhaitez stocker cette liste sur votre iPhone localement.
C'est tout ce que vous devez savoir sur la configuration et le suivi de vos médicaments sur l'application Santé sur iOS 16.
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