더 나은 수면을 제공하는 10가지 침대 옆 장치

8시간의 긴 숙면을 취한 기억이 마지막으로 언제였습니까? 글쎄, 그것을 업무 스트레스나 우리의 터무니없는 과잉 사고 능력 탓으로 돌리지만, 잠을 잘 자는 것은 이제 쓸쓸한 활동이 되었습니다.

우리 모두가 자각몽을 기반으로 한 뒤틀린 SF 드라마인 바닐라 스카이의 데이비드 에임스(톰 크루즈)처럼 마음을 가다듬을 기회를 얻지는 못합니다. 헐리우드는 잊어버리고 편안한 밤잠을 위해 현실적인 접근 방식을 적용해 봅시다!

양을 세는 것은 이제 과거의 일이 되었습니다. 따라서 만성 불면증에 갇히지 마십시오. 잠을 더 잘 잘 수 있도록 도와줄 가장 꿈꾸는 기술 혁신 10가지를 소개합니다.

1.      필립스 웨이크업 라이트

윙윙거리는 알람의 무례한 깨우기를 극복하려면 "필립스 웨이크 라이트"가 완벽한 기기입니다. 빛과 소리를 서서히 줄여 숙면에 도움을 줍니다.

2.      스마트 잠옷

Smart Pajamas는 생체 세라믹 각인 직물로 만든 최고의 잠옷으로 신체의 적외선 열 방출을 쉽게 냉각시켜 더 길고 건강한 수면을 촉진합니다..

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3.      JawBone 팔찌

JawBone Up Wristbands로 모든 움직임을 추적하십시오. 한밤중에 몇 번이나 일어났는지 추적하지만 부드러운 진동으로 아침에 깨워줍니다.

4. 2      호흡

2Breathe는 점차적으로 느려지는 음조 음악과 호흡을 일치시킵니다. 무의식적으로 비트를 모방할 때 호흡을 가져옵니다.

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5.      아우라

필요한 조명과 좋아하는 음악을 들으며 잠에서 깨어나십시오. 그리고 가장 인상적인 부분; 추가 트랙 밴드나 스트랩을 착용할 필요가 없습니다. Aura는 수면 환경(소음 공해, 실내 온도 및 조명 수준)을 기록하고 멜라토닌을 유도하는 주황색 빛과 진정 주파수로 수면을 촉진합니다.

6.      Advansa의 스마트 베개

신체 움직임, 수면 패턴 및 주변 소음을 기록하는 센서가 달린 스마트 베개를 원하지 않는 사람이 있을까요? 당근 빠따 지!

7.    고요한 거북이

고요한 거북이는 취침 시간에 바쁜 마음을 진정시키고 긴장을 푸는 데 도움이 되는 효과적인 이완 보조제입니다. 파도 소리와 잔잔한 멜로디 온 루프의 두 가지 사운드 모드와 함께 제공됩니다. 처음에는 어린이용으로 설계되었지만 성인에게도 인기가 있는 것으로 판명되었습니다.

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8.      수면 천재 앱

이 천재적인 앱은 가능한 모든 알고리즘에서 작동하므로 아기처럼 잘 수 있습니다! 이는 분 단위 측정을 훨씬 뛰어넘어 실제로 시간 내에 잠들 수 있도록 도와줍니다.

9.      Emfit 스마트 매트리스

매트리스 아래에 배치된 Emfit QS 센서는 심박수와 호흡수를 측정하고, 안절부절하지 못하거나 침착했는지, 얼마나 가벼운 수면, 깊은 수면 및 REM 수면을 했는지 알려줍니다. , 밤 동안 얼마나 잘 회복했는지를 나타내는 척도.

10.  굿나잇 LED 전구

 Good Night LED 전구는 국제 우주 정거장에서 NASA 우주 비행사를 위해 개발되었습니다. 황혼과 취침 시간 사이에 인공 조명 노출을 추적합니다.

그래서 여기 사람들은 숙면을 취할 수있는 10 가지 최고의 하이테크 가제트입니다! Amazon 또는 eBay를 통해 이러한 모든 제품을 쉽게 구입할 수 있습니다!

잠 못 이루는 밤은 안녕!

행복한 끄덕끄덕…Zzz