Родительский контроль 101: как управлять временем экрана на Mac, чтобы ограничить использование

От смартфонов до настольных компьютеров и планшетов мы окружены гаджетами и устройствами. Да, мы неразрывно связаны с этими устройствами, и мы не боимся констатировать этот факт. Однако всегда есть тонкая грань между использованием гаджета и зависимостью от него. И большинство из нас не осознает этого до тех пор, пока эта черта не будет пересечена, и мы слишком плохо провалимся в темную яму зависимости.

Вы, должно быть, слышали о зависимости от смартфона несколько раз и о том, как мы можем ограничить использование смартфона с помощью приложения Social Fever и разумно управлять своим временем, делая что-то продуктивное, чтобы соответствовать нашим реальным интересам. Но в этом посте мы будем особенно говорить о Mac и о том, как наши дети или дети, которые склонны использовать его 24 × 7, не устают. Итак, знаете ли вы, что есть способ управлять временем экрана на Mac, чтобы ограничить его использование? Спасибо MacOS Catalina за развертывание этой полезной функции, которая позволяет нам управлять использованием Mac вашим ребенком. Если ваши дети проводят слишком много времени на Mac, это может вам помочь!

Источник изображения: 9to5 Mac

Как управлять временем экрана на Mac

Вот краткое руководство о том, как управлять временем экрана на Mac как жестом родительского контроля, чтобы ограничить использование и убедиться, что ваши дети не проводят слишком много времени на Mac.

Настроить экранное время на Mac

Источник изображения: iPhone Hacks

Выполните следующие быстрые шаги, чтобы узнать, как настроить Screentime на Mac, если вы еще этого не сделали.

Коснитесь значка Apple в верхнем левом углу рабочего стола Mac и выберите «Системные настройки»> «Время экрана».

В окне «Экранное время» нажмите «Параметры» на левой панели меню.

Теперь установите флажок «Поделиться на разных устройствах», чтобы вы могли включить те же настройки на других устройствах iOS, включая iPhone, iPad или Mac, которые вы используете с той же учетной записью iCloud . Еще одна причина, по которой вам следует выбрать эту опцию, заключается в том, что вы можете получить подробный обзорный анализ того, сколько времени тратится на всех устройствах, а не только на одном, и вы можете получить точную статистику и результаты от Apple.

Источник изображения: Digital Trends

Затем установите флажок «Использовать код доступа к экранному времени», чтобы включить параметры экранного времени с паролем, чтобы ваши дети не могли вносить какие-либо изменения в ваше отсутствие.

Запланированное время простоя

После того, как вы полностью изучите, как настроить Screentime на Mac, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы максимально использовать эту функцию родительского контроля Mac. Вы можете выбрать опцию «Время простоя» в левой панели меню окна Screentime.

Планирование простоя позволяет вам установить определенный период времени вдали от экрана. Таким образом, когда время простоя активировано, только определенный набор приложений и служб будет доступен на вашем Mac и других устройствах iOS, для которых вы установили разрешения.

Источник изображения: iMore

Например, вы можете установить ежедневный график простоя около 23:00, чтобы ваши дети ложились спать вовремя, не тратя много времени на Mac в более поздние часы полуночи.

Ограничения приложений

Следующим шагом по управлению экранным временем на Mac является установка ограничений для приложений. Есть дети, которые пристрастились к социальным сетям, а есть другие дети, которые в основном проводят время, играя в игры на Mac. Но если вы знаете интересы своего ребенка, вы можете ограничить определенный набор приложений, чтобы они не тратили много времени на их использование.

Выберите параметр «Ограничения приложений» на панели меню слева, а затем включите его. Вы также можете установить индивидуальные ограничения для различных приложений, которые, по вашему мнению, подходят для ваших детей.

Контент и конфиденциальность

Источник изображения: Digital Trends

Это один из самых важных разделов, который вы можете использовать для управления временем экрана на Mac. Здесь вы найдете всевозможные параметры и настройки родительского контроля, которые можно использовать для ограничения времени экрана на Mac. Все настройки разделены на четыре основных раздела: «Приложения», «Магазины», «Контент» и «Другое». Изучите каждый из этих четырех разделов, чтобы настроить экранное время в соответствии с предпочтениями и предпочтениями вашего ребенка.

Итак, ребята, мы надеемся, что мы развеяли все ваши сомнения относительно того, как настроить Screentime на Mac, чтобы ограничить использование того, сколько времени ваши дети проводят на устройствах iOS. Внеся несколько изменений в настройки Screentime, вы можете ограничить время, которое ваши дети проводят на Mac, а также убедиться, что они далеки от доступа к любому явному контенту в Интернете.