Top 10 bedside-gizmos om u beter te laten slapen

Wanneer was de laatste keer dat je je herinnert dat je een goede 8 uur lang knus hebt geslapen? Welnu, geef het de schuld aan de werkstress of onze out-of-the-blue overdenkcapaciteiten, maar een goede toegewijde slaap hebben is nu een verloren activiteit geworden.

We krijgen niet allemaal de kans om onze geest te buigen zoals David Aames (Tom Cruise) in Vanilla Sky, een verwrongen sciencefictiondrama gebaseerd op lucide dromen. Vergeet Hollywood en laten we een nuchtere benadering toepassen om een ​​gezellige nachtrust te krijgen!

Schaapjes tellen behoort nu tot het verleden. Laat u dus niet vangen door chronische slapeloosheid, hier is een lijst met de 10 meest dromerige technische innovaties die u zullen helpen beter te slapen.

1.      Philips Wake-up Light

Om het ruwe ontwaken van het zoemende alarm te overwinnen, is "Philips wake light" de perfecte gadget. Het helpt je in slaap te vallen door licht en geluid geleidelijk te verminderen.

2.      Slimme pyjama

Slimme pyjama's zijn ultieme nachtkleding gemaakt van biokeramisch bedrukt materiaal dat gemakkelijk de infraroodwarmte-emissies van het lichaam afkoelt om een ​​langere, gezondere slaap te bevorderen.

Lees ook:  7 freaky iPhone-gadgets die je zullen verbazen!

3.      De JawBone-polsbandjes

Volg je elke beweging met deze JawBone Up-polsbandjes. Het houdt bij hoe vaak je midden in de nacht wakker werd, maar maakt je 's ochtends wakker met zachte trillingen.

4.      2Ademen

2Breathe stemt je ademhaling af met tonale muziek die geleidelijk vertraagt ​​— je ademhaling meeneemt omdat het onbewust de beat nabootst.

Lees ook: 9 gadgets die niet aan de verwachtingen voldeden

5.      Aura

Word wakker met het licht dat je nodig hebt en de muziek waar je van houdt. En het meest indrukwekkende deel; je hoeft geen extra track bands of riemen te dragen. Aura registreert uw slaapomgeving (geluidsvervuiling, kamertemperatuur en lichtniveau) en bevordert de slaap met melatonine-inducerend oranje licht en rustgevende frequenties.

6.      Advansa's slimme kussens

Wie wil er nu niet een paar Smart Pillows met sensoren die lichaamsbewegingen, slaappatronen en omgevingsgeluid registreren? Jazeker!

7.    Rustige schildpad

Tranquil Turtle is een effectieve ontspanningshulp die helpt om drukke geesten te kalmeren en tot rust te komen voor het slapengaan. Het wordt geleverd met twee geluidsmodi: oceaangolven en een rustige melodie in een lus. Het was oorspronkelijk ontworpen voor kinderen, maar is ook onder volwassenen een hit gebleken.

Lees ook:  Meest veelbelovende gadgets op CES 2017

8.      Sleep Genius-app

Deze geniale app werkt op alle mogelijke algoritmen waardoor je kunt slapen als een roos! Het gaat veel verder dan de statistieken van minuut tot minuut en helpt je zelfs om binnen een mum van tijd in slaap te vallen.

9.      Emfit slimme matras

De Emfit QS-sensor, geplaatst onder de matras, meet hart- en ademhalingsfrequenties, vertelt u of u rusteloos of kalm was, hoeveel lichte, diepe en REM-slaap u hebt gekregen, en is een van de eersten die uw hartslagvariabiliteit (HRV) registreert. , een maat die laat zien hoe goed u 's nachts bent hersteld.

10.  De Goodnight LED-lamp

 De Good Night LED-lamp is ontwikkeld voor NASA-astronauten op het internationale ruimtestation. Het houdt de blootstelling aan kunstlicht bij tussen de schemering en het tijdstip waarop we naar bed gaan.

Dus, mensen hier waren de 10 beste hi-tech gadgets om je een goede nachtrust te bezorgen! Je kunt al deze producten eenvoudig via Amazon of eBay pakken!

Zeg vaarwel tegen slapeloze nachten!

Gelukkig knikken...Zzz