如何阻止 Facebook 訪問您的聯繫人

幾年前,Facebook 曾經非常具有侵入性。幸運的是,該平台實施了一系列隱私設置,現在允許用戶選擇他們想要共享的數據。

對於某些人來說,Facebook 訪問和上傳他們的通訊錄的想法太過分了。社交媒體網絡使用您地址簿中的可用信息(包括姓名和電話號碼)來更快地將您與朋友聯繫起來。

但是很多人並不喜歡將這些信息發送到 Facebook 的想法。

在本指南中,我們將向您展示如何阻止 Facebook 訪問您的通訊錄。

防止 Facebook 訪問聯繫人的步驟

遵循的步驟在 Android、iOS 或 Facebook Lite 上是相同的。

點擊位於右上角的Facebook 菜單

向下滾動到設置和隱私如何阻止 Facebook 訪問您的聯繫人

然後,選擇設置如何阻止 Facebook 訪問您的聯繫人

再次向下滾動到媒體和聯繫人

點按媒體和聯繫人如何阻止 Facebook 訪問您的聯繫人

禁用連續聯繫人上傳。這是允許用戶通過上傳他們的聯繫人更快地找到朋友的選項。

重要筆記

即使您禁用聯繫人上傳,這並不意味著 Facebook Messenger 將自動停止上傳您的聯繫人。您需要單獨管理 Facebook Messenger 聯繫人上傳。

如果您在多台設備上登錄同一個 Facebook 帳戶,則需要在您擁有的每台設備上關閉聯繫人上傳功能。在一台設備上禁用此功能不會自動將更改傳輸到您的所有設備。

如何刪除您上傳到 Facebook 的聯繫人

如何阻止 Facebook 訪問您的聯繫人

如果您決定禁​​用聯繫人上傳功能,您可能還想刪除之前上傳到 Facebook 的聯繫人——同時啟用該功能。

有一個名為Manage Invites and Imported Contacts的專用頁面。您可以訪問此頁面以查看和刪除您已上傳到 Facebook 的聯繫人。


Tags: #Facebook

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