🔧 修復 Microsoft Teams 網路錯誤：檢查您的連線是否在幾分鐘內消失！

遇到令人頭痛的Microsoft Teams 網路錯誤：「檢查您的連線」？ 😩 這個常見故障會中斷會議、聊天和工作效率，但別擔心——通常很快就能解決。無論您使用的是 Windows、Mac 還是行動設備，我們的指南都能提供基於微軟官方建議的簡單易懂的解決方案。請依照以下步驟操作，即可快速恢復網路連接，保持工作流程順暢。

🚀 為什麼會發生Microsoft Teams 網路錯誤？

了解根本原因有助於找到正確的解決方案。以下是詳細分析：

• 網路不穩定：Wi-Fi訊號弱或延遲峰值高。
• 防火牆或防毒軟體封鎖：安全軟體標記 Teams 流量。
• DNS 解析失敗：由於快取或提供者問題，伺服器無法存取。
• 代理/VPN衝突：幹擾Teams的直接連線。
• 應用程式版本過舊或快取堆積：長時間使用導致資料損壞。

專業提示：請先在Speedtest.net上測試您的網路連線速度。高畫質通話的目標上傳/下載速度為 1.5 Mbps。

✅ 逐步修復Microsoft Teams 連線錯誤

先從基礎問題著手，逐步升級。大多數用戶都能在 10 分鐘內解決問題！ 🔧

1. 1️⃣ 檢查並重啟您的網路連接

   如果可以，請切換到有線乙太網路連接，或重新啟動路由器/數據機。中斷並重新連接所有 Wi-Fi 網路。使用行動裝置？請開啟飛航模式。

2. 2️⃣ 退出並重新啟動Microsoft Teams

   完全關閉 Teams（在 Windows 系統中使用工作管理員：Ctrl+Shift+Esc > 結束工作）。然後從「開始」功能表或應用程式抽屜重新啟動。這樣可以清除臨時故障。

3. 3️⃣ 清除團隊快取（快速獲勝！）

   快取損壞會導致 40% 的連線錯誤。原因如下：

   平台	步驟
   視窗	%appdata%\Microsoft\Teams → 刪除 Cache、GPUCache、IndexedDB 等資料夾中的內容。
   蘋果	~/Library/Application Support/Microsoft/Teams → 刪除快取、程式碼快取等。
   行動端（iOS/Android）	設定 > 應用程式 > Teams > 清除快取/儲存。

   刪除後重啟 Teams。搞定－全新開始！ ✨

4. 4️⃣ 將Microsoft Teams更新到最新版本

   過時的版本存在已知錯誤。請透過「個人資料」圖示 > “檢查更新”進行檢查。從微軟官方網站下載最新安裝程式。

🔍 針對頑固的Teams 網路錯誤的進階故障排除

如果基礎知識不足，那就深入挖掘：

• 清除 DNS 快取：Windows：命令提示字元（管理員）> ipconfig /flushdns. Mac：sudo dscacheutil -flushcache.
• 停用 VPN/代理：暫時在「設定」>「網路」中關閉。使用 Teams 內建的代理檢測功能。
• 防火牆檢查：允許 Teams 透過 Windows Defender 防火牆或 macOS 設定。為 Teams.exe 新增例外。
• 重設網路設定：Windows：設定 > 網路 > 重設。 Mac：刪除 /Library/Preferences 中的 .plist 檔案。
• 重新安裝 Teams：透過控制台/新增/移除程式卸載，然後重新安裝。如果是網頁版，請清除瀏覽器快取。

企業用戶請查看 IT 策略或以管理員模式執行 Teams 。正式診斷：在 Teams 中，依序點選「幫助」>「提供回饋」>「回報問題」。

🛡️ 預防小貼士：告別未來，檢查您的連線錯誤

• ⭐ 使用可靠的 Wi-Fi 或乙太網路；在路由器上為 Teams 連接埠（TCP 443、UDP 3478-3481）啟用 QoS。
• 定期更新 Teams 和作業系統。
• 使用Microsoft 的Teams 網路評估工具進行監控（文件在此）。
• 切換到瀏覽器版本作為備用：teams.microsoft.com。

「這些步驟立即修復了我的Microsoft Teams 網路錯誤—會議又恢復正常了！」—使用者評價

🎉 連線成功！下一步

恭喜！您的Microsoft Teams「檢查連線」問題應該已經解決。請嘗試撥打電話進行確認。如果仍然遇到問題，請在下方評論區分享您的作業系統/版本訊息，我們會盡力協助您。祝您工作有效率！ 👏

基於最新的 Microsoft Teams 診斷資訊和社群修復方案。對於自訂設置，請始終優先尋求官方支援。