AirPods 是否適合您？13 種修復方法

當 Apple 於 2016 年首次發布第一代時，AirPods 開創了真正無線耳機的新時代。從那時起，全球許多用戶都採用了它們，它們現在已經成為他們日常生活中不可分割的一部分。遺憾的是，許多 AirPods 用戶一直面臨著嚴重的音頻卡頓問題，尤其是自 iOS 16 更新以來。如果您遇到類似的問題，可以按照以下方法在 iPhone 上修復該問題。 

如何解決 AirPods 的音頻卡頓問題

以下是修復程序的完整列表，您可以使用這些修復程序來修復使用 AirPods 時出現的音頻卡頓問題。我們建議您從第一個已知修復開始，特別是如果您的設備運行的是 iOS 16 或更高版本，然後逐步瀏覽列表，直到成功解決您的問題。 

方法 1：iOS 16.1 及更高版本的已知修復

由於現代 iPhone 上的注意力感知功能，運行 iOS 16.1 及更高版本的 iPhone 上的音頻斷斷續續。TrueDepth 相機過程會在您的臉上投射大量不可見的點來創建深度圖，需要強大的處理能力和對本地存儲的安全數據的關注，

此外，iOS 還傾向於在使用攝像頭時切斷音頻，這可能意味著這些卡頓是增強隱私功能的副作用。雖然音頻卡頓的官方原因尚未被發現，但已知禁用注意力意識功能可以解決此問題。您可以使用 iPhone 上的 Face ID 進行測試。

解鎖您的設備或在兼容的應用程序中使用面容 ID，您會在使用 AirPods Pro 時注意到音頻輕微卡頓。因此，您可以通過以下方法禁用這些功能來修復 iPhone 上的音頻卡頓問題。 

打開 iPhone 上的“設置”應用，然後點擊 “面部識別碼和密碼”。

出現提示時輸入密碼。現在向下滾動並關閉“需要注意麵容 ID”的開關。

點擊 “確定” 確認您的選擇。

關閉 “注意力感知功能”的開關。

現在關閉“設置”應用程序並重新啟動您的 iPhone。按下並鬆開 iPhone 上的音量增大按鈕，然後鬆開音量減小按鈕。現在，按住“睡眠/喚醒”按鈕並滑動頂部的滑塊以重新啟動 iPhone。 

iPhone 重新啟動後，請嘗試在 iPhone 上播放媒體時使用面容 ID。如果 TrueDepth 攝像頭是導致您問題的原因，您的音頻應該不會再出現斷斷續續的情況。

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方法 2：重新配對 AirPods

您現在可以嘗試重新配對 AirPods。您可能會遇到導致 iPhone 出現音頻問題的固件錯誤或緩存錯誤。使用以下步驟來幫助您完成該過程。 

使用 AirPods 時打開“設置”應用，然後點擊 “藍牙”。

點按AirPods 旁邊的圖標。 

現在滾動到底部並首先點擊 斷開連接 。

斷開連接後，再次點擊並點擊 忘記此設備。

再次點擊 “忘記此設備” 以確認您的選擇。

我現在建議您重新啟動設備。這將有助於註冊更改並幫助清除緩存文件以重新開始。使用以下步驟強制重新啟動您的 iPhone。

• 第 1 步：按下並釋放音量調高按鈕
• 步驟 2：按下並釋放音量調低按鈕
• 第 3 步：按住“睡眠/喚醒”按鈕，直到看到 Apple 徽標

iPhone 重新啟動後，按住 AirPods 上的後退按鈕，直到充電指示燈呈白色閃爍。 

將 AirPods 靠近 iPhone，您應該會看到“連接”選項 。點擊 “連接” 並按照屏幕上的說明定制您的體驗。

您的 AirPods 現在已與您的設備重新配對。您現在可以嘗試播放媒體一段時間以檢查是否有卡頓現象。如果您遇到由於緩存文件、錯誤或配對問題而導致的問題，那麼現在應該可以修復卡頓問題。

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方法 3：如果可能，使用有線連接

如果您喜歡 AirPods，有線耳機可能不是理想選擇，但它們可以提供高保真音頻，特別是如果您擁有一副來自優秀第三方製造商的耳機。如果您需要緊急聽東西或急需耳機，那麼有線耳機絕對可以幫助您。

這會派上用場，尤其是當您遇到很多口吃時，因為您的 AirPods 可能面臨硬件問題。因此，如果您迫切需要耳機，有線連接可能更適合您的需求。

方法4：嘗試強制重啟

 iPhone 的強制重啟是解決和修復您可能遇到的大多數設備特定錯誤的首選方法。強制重啟有助於清除緩存文件、重啟後台服務以及重新註冊所有 Apple ID 服務。這有助於解決大多數問題，也有助於解決藍牙和 Wi-Fi 問題。如果您在使用上述重新配對方法時已經強制重啟了 iPhone，那麼您可以選擇跳過此步驟。以下是強制重啟 iPhone 的方法。 

• 第 1 步：按下並釋放音量調高按鈕
• 步驟 2：按下並釋放音量調低按鈕
• 第 3 步：按住“睡眠/喚醒”按鈕，直到看到 Apple 徽標

一旦看到 Apple 標誌，您就可以鬆開“睡眠/喚醒”按鈕，讓 iPhone 正常重啟。iPhone 重新啟動後，請嘗試再次使用 AirPods。如果您沒有遇到卡頓的情況，那麼您的 iPhone 上的後台藍牙服務或緩存文件可能會遇到問題。

方法 5：重置網絡設置

您現在可以嘗試重置網絡設置。這將重置您的藍牙、Wi-Fi 和 NFC 設置，有望修復 iPhone 上的音頻卡頓問題。請記住，重置網絡設置後，您將丟失所有保存的藍牙設備和 Wi-Fi 密碼。我們建議您在繼續執行以下指南之前備份必要的密碼和其他詳細信息。讓我們開始吧。

打開“設置”應用程序並點擊 “常規”。

向下滾動並點擊 “傳輸”或“重置 iPhone”。

現在點擊 並選擇 重置。

點擊 並選擇 重置網絡設置。

設備提示後，輸入密碼。

再次點擊 重置網絡設置 以確認您的選擇。

您的 iPhone 現在將重新啟動，所有網絡設置都將被重置。該過程完成後，再次將 AirPods 與 iPhone 配對，並嘗試聆聽音頻是否斷斷續續。如果您需要重新配對 AirPods 的幫助，請使用方法 2 中的指南來幫助您完成整個過程。

方法 6：重置所有設置

如果重置網絡設置沒有幫助，我們建議您嘗試重置設備上的所有設置。您可能會在後台遇到衝突和錯誤，重置所有設置應該可以幫助您修復音頻卡頓。使用以下步驟來幫助您完成該過程。 

打開 iPhone 上的“設置”應用程序，然後點擊 “常規”。

向下滾動並點擊 “傳輸”或“重置 iPhone”。

現在點擊 重置。 

點擊 並選擇 重置所有設置。

輸入您的密碼以確認您的身份。

再次點擊 重置所有設置 以確認您的選擇。

您的 iPhone 現在將重新啟動，並且您的所有設置現在都將被重置。該過程完成後，重新配對您的 AirPods 並嘗試播放一些內容。如果您不再遇到卡頓的情況，那麼您可能會遇到由於設置衝突或後台錯誤而導致的問題。

方法7：切換Airplay輸出設備

Airplay 是在設備之間切換、與朋友分享音頻等等的好方法。遺憾的是，AirPods 有時會面臨在每個 AirPod 之間切換的問題，尤其是當您擁有多個設備時。只需暫時在 Airplay 設備之間切換即可幫助解決此問題。以下是您可以如何做到這一點。 

打開任何音頻或視頻流服務並播放歌曲或視頻來測試 Airplay。如果您當前遇到卡頓，請切換到當前正在播放的媒體。讓我們看一下此示例的 YouTube 視頻。

現在，如果您正在流式傳輸音頻，請點擊“Airplay”圖標，該圖標通常位於播放控件附近。如果您正在觀看視頻，請點擊右下角的“Airplay”圖標。 

點擊 並選擇 iPhone。

等待音頻切換到 iPhone 的揚聲器。現在再次點擊並選擇您的AirPods。

音頻現在將切換回您的 AirPods，您應該不會再遇到卡頓的情況。   

方法 8：重置 AirPods，然後重新配對

重置 AirPods 可以幫助修復固件錯誤以及您可能遇到的其他問題。以下是重置和重新配對 AirPods 的方法。 

首先將 AirPods 放回充電盒中並合上蓋子。等待一兩分鐘（至少 30 秒），然後再次打開蓋子。將 AirPods 靠近 iPhone，連接後，再次佩戴 AirPods。暫時不要合上蓋子。

打開蓋子，前往 iPhone 上的“設置”應用程序，然後點擊 “藍牙”。

現在點擊AirPods 旁邊的圖標。

向下滾動並點擊 “忘記此設備”。

再次點擊 “忘記此設備”以確認您的選擇。

取消配對 AirPods 後，將它們放入充電盒中，同時您的設備靠近它們並顯示電池電量。

打開蓋子，按住 AirPods 上的設置按鈕，直到狀態指示燈先呈琥珀色閃爍，然後呈白色閃爍。 

一旦燈光發生變化，關閉蓋子並等待一段時間，然後再次打開蓋子。AirPods 現在會顯示一個通用名稱，要求再次與您的設備配對。 

就是這樣！您現在已經重置了您的 AirPods，現在可以將它們與您的設備再次配對並嘗試檢查音頻播放。如果您不再遇到卡頓的情況，那麼您的 AirPods 可能會遇到固件錯誤。  

方法 9：如果您擁有多台 Apple 設備，請關閉藍牙

您的 AirPods 可能會默認使用您擁有的附近與您的 Apple ID 關聯的 Apple 設備，無論您是否手動嘗試將它們與當前設備配對。這可能是由於設置衝突、後台錯誤等造成的。診斷此類問題的一種好方法是關閉所有設備的藍牙，除了您面臨連接和音頻卡頓問題的設備之外。

現在嘗試連接您的 AirPods 並播放任何媒體。如果您不再遇到卡頓的情況，那麼您擁有的另一台設備可能遇到錯誤並不斷嘗試切換到您的 AirPods。如果您懷疑自己遇到類似問題，我們建議您調整 AirPod 設置，使其不自動連接到附近的設備。請按照以下步驟操作來幫助您完成整個過程。 

打開設備上的“設置”應用程序並點擊 “藍牙”。

現在點擊AirPods 旁邊的圖標。確保它們當前已連接到您的 iPhone，以便能夠調整您的 AirPod 設置。

向下滾動並點擊 “連接到此 iPhone”。

點擊 並選擇 上次連接到此 iPhone 的時間。 

就是這樣！您的 iPhone 現在將自動連接到您上次使用的設備，而不是附近的設備。但是，如果您最終仍然遇到卡頓問題，我們建議您在所有其他設備上嘗試本指南中列出的修復方法（如果您遇到這種情況）。

方法 10：嘗試關閉自動耳朵檢測 

自動耳朵檢測是 AirPods 的一項出色功能，可幫助檢測 AirPod 何時從您的耳朵中取出。此功能有助於在使用和切換左右耳塞時智能管理播放，有助於在通話時智能地切換麥克風，並幫助您的 iPhone 自動檢測並與 AirPods 配對。

如果用於自動耳朵檢測的傳感器出現損壞或硬件問題，您的 AirPods 可能會錯誤地檢測它們是否佩戴。這可能會播放和暫停音樂播放，從而導致音頻斷斷續續等。我們建議您暫時關閉自動耳朵檢測以嘗試修復音頻卡頓問題。使用下面的指南來幫助您完成整個過程。 

打開 iPhone 上的“設置”應用，然後點擊 “藍牙”。

現在將 AirPods 與 iPhone 連接，然後點擊AirPods 旁邊的圖標。

關閉自動耳朵檢測的開關。

現在關閉並重新連接 AirPods，然後再次嘗試播放歌曲或視頻。如果您不再遇到卡頓的情況，那麼我建議您檢查您的 AirPods，因為任一耳機上的傳感器都可能出現故障。

方法 11：檢查 AirPods 電池壽命

您的 AirPods 容易沒電嗎？自第一次購買 AirPods 以來，您是否經歷過電池續航時間縮短的情況？所有這些以及更多可能表明耳機或充電盒中的電池出現故障。眾所周知，電池電量減少會導致連接問題，並且您可能會因此而遇到卡頓的情況。

我們建議您計算一下耳機充滿電後的續航時間，然後將其與 Apple 發布的官方電池壽命進行比較。為了方便起見，您可以參考下面提到的每代 AirPod 聲稱的電池壽命。 

• AirPods Gen 1： 一次充滿電後可播放 5 小時的音樂和 2 小時的通話時間。
• AirPods Gen 2：一次充滿電後可播放 5 小時音樂，通話時間為 3 小時。
• AirPods Gen 3：一次充滿電後可播放 6 小時的音樂和 4 小時的通話時間。
• AirPods Pro Gen 1：一次充滿電後可播放 4.5 小時音樂，通話時間為 3.5 小時。
• AirPods Pro Gen 2：一次充滿電後可播放 6 小時音樂，通話時間為 4.5 小時。

請記住，這些數字是估計值，並取決於各種因素，包括 AirPod 特定的功能，如空間音頻、主動降噪等。我們建議您查看上面鏈接的產品頁面以獲取更多信息。

方法 12：使用其他設備測試 AirPods

我們現在建議您使用其他設備（最好是 iPhone）測試您的 AirPods。如果您的 AirPods 按預期工作，那麼您可能會遇到 iPhone 藍牙功能的問題。在這種情況下，我們建議您通過將 iPhone 重置為出廠默認設置並將其設置為新設備來對您的 iPhone 進行故障排除。

然後，您可以通過播放一段時間音頻來測試您的 AirPods。如果您沒有遇到任何卡頓，那麼您可能會遇到由於剩余文件和之前的 iOS 安裝而導致的問題。我們現在建議您在測試音頻時有選擇地恢復備份，以確定在通過 AirPods 播放音頻時可能導致卡頓的應用和服務。 

方法 13：嘗試其他流媒體服務

最後，這可能是您嘗試在 iPhone 上使用的音樂流媒體服務的問題。應用程序更新或最近的 iOS 更新可能會導致新應用程序出現問題和故障，這可能會導致您的 iPhone 出現卡頓。我們建議您嘗試使用其他服務，或者更好的是，使用移動瀏覽器中的視頻來驗證其功能。

如果您在使用 AirPods 時仍然遇到音頻斷斷續續的問題，則可能是您的 iPhone 出現問題。在這種情況下，我們建議您嘗試下面提到的最後一種方法。但是，如果您經常使用的應用程序或服務中似乎只有音頻出現斷斷續續的情況，那麼我們建議您暫時嘗試切換到其他服務。即將推出的應用程序更新可能會解決此問題。我們建議您向應用開發人員填寫適當的反饋，以確保他們了解此問題。

聯繫蘋果支持

我們現在建議您嘗試聯繫 Apple 支持。由於您的獨特設置，您可能會遇到僅影響您的設備的問題。

在這種情況下，Apple 支持技術人員可以幫助您診斷並解決設備上的問題。他們還可以幫助您診斷硬件問題並自動建議重新配對。使用以下指南可幫助您聯繫您所在地區的 Apple 支持服務。

• 蘋果支持鏈接

我們希望這篇文章可以幫助您解決使用 AirPods 時 iPhone 上的音頻卡頓問題。如果您遇到更多問題或有疑問，請隨時使用下面的評論與我們聯繫。

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