10 สุดยอด Gizmos ข้างเตียงเพื่อให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

ครั้งสุดท้ายที่คุณจำได้ว่าได้นอนหลับสบายนานถึง 8 ชั่วโมงคือเมื่อไหร่? ดี โทษมันเกี่ยวกับความเครียดในการทำงานหรือความสามารถในการคิดมากที่ไม่อยู่ในสีน้ำเงินของเรา แต่การนอนหลับโดยเฉพาะที่ดีได้กลายเป็นกิจกรรมที่น่าเบื่อหน่าย

ไม่ใช่พวกเราทุกคนที่จะได้มีโอกาสทำให้จิตใจของเราเอนเอียงเหมือน David Aames (Tom Cruise) ใน Vanilla Sky ละครแนวไซไฟที่บิดเบี้ยวตามความฝันที่ชัดเจน ลืมฮอลลีวูดไปซะ แล้วมาปรับใช้วิธีการแบบพื้นๆ เพื่อการนอนหลับสบายทั้งคืน!

การนับแกะตอนนี้กลายเป็นอดีตไปแล้ว ดังนั้น อย่าติดอยู่กับอาการนอนไม่หลับเรื้อรัง นี่คือรายการนวัตกรรมทางเทคโนโลยีที่ฝันถึงที่สุด 10 อันดับแรกที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น

1.      Philips Wake up Light

เพื่อเอาชนะการปลุกที่หยาบคายของนาฬิกาปลุกที่ส่งเสียงหึ่งๆ “ไฟปลุก Philips” เป็นอุปกรณ์ที่สมบูรณ์แบบ ช่วยให้คุณหลับได้โดยค่อยๆ ลดแสงและเสียงลง

2.      ชุดนอนอัจฉริยะ

ชุดนอนอัจฉริยะเป็นชุดนอนขั้นสุดยอดที่ทำจากผ้าพิมพ์ลายไบโอเซรามิกที่ช่วยระบายความร้อนจากรังสีอินฟราเรดของร่างกายได้อย่างง่ายดาย เพื่อช่วยให้นอนหลับได้นานขึ้นและส..

อ่านเพิ่มเติม:  7 อุปกรณ์ iPhone สุดประหลาดที่จะทำให้คุณทึ่ง!

3.      สายรัดข้อมือ JawBone

ติดตามคุณทุกการเคลื่อนไหวด้วยสายรัดข้อมือ JawBone Up โดยจะติดตามจำนวนครั้งที่คุณตื่นกลางดึกแต่จะปลุกคุณในตอนเช้าด้วยการสั่นเบาๆ

4. 2      หายใจ

2Breathe จับคู่การหายใจของคุณกับเสียงเพลงที่ค่อยๆ ช้าลง โดยนำการหายใจของคุณไปพร้อมกับมันในขณะที่มันเลียนแบบจังหวะนั้นโดยจิตใต้สำนึก

อ่านเพิ่มเติม: 9 Gadgets ที่ไม่เป็นไปตามความคาดหวัง

5.      ออร่า

ตื่นขึ้นมาพบกับแสงสว่างที่คุณต้องการและเสียงเพลงที่คุณชื่นชอบ และส่วนที่น่าประทับใจที่สุด คุณไม่จำเป็นต้องสวมสายรัดหรือสายรัดเพิ่มเติม ออร่าบันทึกสภาพแวดล้อมการนอนหลับของคุณ (มลพิษทางเสียง อุณหภูมิห้อง และระดับแสง) และส่งเสริมการนอนหลับด้วยแสงสีส้มที่กระตุ้นเมลาโทนินและความถี่ที่ผ่อนคลาย

6.      หมอนอัจฉริยะของ Advansa

ใครจะไม่อยากใช้หมอนอัจฉริยะสักคู่ที่มีเซ็นเซอร์บันทึกการเคลื่อนไหวของร่างกาย รูปแบบการนอนหลับ และเสียงรอบข้าง? ใช่!

7.    เต่าที่เงียบสงบ

Tranquil Turtle เป็นเครื่องช่วยผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพช่วยให้จิตใจสงบและผ่อนคลายจิตใจที่วุ่นวายในเวลานอน มันมาพร้อมกับโหมดเสียงสองโหมด: คลื่นทะเลและท่วงทำนองอันเงียบสงบในวง ตอนแรกได้รับการออกแบบมาสำหรับเด็ก แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ใหญ่เช่นกัน

ยังอ่าน: อุปกรณ์ที่  มีแนวโน้มมากที่สุดที่ CES 2017

8.      แอพ Sleep Genius

แอพอัจฉริยะนี้ทำงานบนอัลกอริธึมที่เป็นไปได้ทั้งหมดเพื่อให้คุณนอนหลับเหมือนเด็กทารก! มันไปไกลกว่าตัวชี้วัดแบบนาทีต่อนาทีและช่วยให้คุณหลับได้ภายในเวลาไม่ถึงเวลา

9.      Emfit Smart Mattress

เซ็นเซอร์ Emfit QS วางไว้ใต้ที่นอน จะวัดอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจ บอกคุณว่าคุณกระสับกระส่ายหรือสงบ นอนหลับได้สนิทและสว่างมากเพียงใด และเป็นหนึ่งในคนแรกๆ ที่บันทึกความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจ (HRV) การวัดที่แสดงให้เห็นว่าคุณฟื้นตัวได้ดีเพียงใดในตอนกลางคืน

10.  หลอดไฟ Goodnight LED

 หลอดไฟ Good Night LED ได้รับการพัฒนาสำหรับนักบินอวกาศของ NASA บนสถานีอวกาศนานาชาติ โดยจะคอยติดตามการเปิดรับแสงเทียมระหว่างพลบค่ำและเวลาที่เราเข้านอน

ดังนั้น ผู้คนที่นี่จึงเป็นอุปกรณ์ไฮเทคที่ดีที่สุด 10 อันดับที่จะทำให้คุณหลับสบาย! คุณสามารถคว้าผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทั้งหมดผ่าน Amazon หรือ eBay ได้อย่างง่ายดาย!

บอกลาคืนนอนไม่หลับ!

พยักหน้าอย่างมีความสุข…Zzz